薄切り肉でも!ボリュームたっぷり「肉巻き」レシピ5選
2020年11月26日 09:00
安い・おいしい・時短の3つをかなえる食材といえばひき肉。忙しくてもパパっと作る事ができ、しかもお財布にもやさしい食材です。ひき肉のおかずはボリューム感が出ないこともありますが、ちょっとした工夫で満足度はアップ! 1番のポイントは一緒に野菜をたくさん使うことです。野菜と合わせることでボリュームもアップしますし、1皿で栄養バランスも整いやすくなりますよ。
お手軽で時短でできるだけでなく、ひき肉が優秀なのはどんな味付けにも合うこと。和風や中華だけでなくエスニックなど、味付けのバリエーションが豊富。飽きずに使うことができそうですね!
どれも野菜たっぷりでボリュームもあるひき肉おかず。いろいろなバリエーションがあって迷ってしまいそうですね。ぜひ作ってみてください。(TEXT:永吉みねこ)