季節の変わり目に◎身体ポッカポカ「いたわりスープ」レシピ集めました

季節の変わり目に◎身体ポッカポカ「いたわりスープ」レシピ集めました

季節の変わり目で肌寒くなってきて、体調を崩しがちな季節ですね。
そんなときは、身体の芯から温まる「いたわりスープ」がぴったり! 今回は和風、洋風、ポタージュまで幅広く、クックパッドアンバサダーの皆さまのレシピをご紹介します。どれもじんわりポッカポカになるレシピばかりです!

ほっとする和風の味

鶏ひき肉と大根の和風スープ

じんわり美味しい☆鶏ひき肉と大根のスープ by Y’s
風邪気味の時や夜食等におすすめな、大根に鶏の旨味が広がる、優しい味のいたわりスープ☆栄養豊富な大根葉も無駄なく使えます♪

さつまいもと梅のさっぱりスープ

きくらげと薩摩芋の梅コンソメスープ by まんまるらあて
梅の酸味で薩摩芋の甘さ引き立つ、具が美味しい食べるスープ!コツは【薩摩芋をじっくり蒸し焼きしてからスープに】です♪

れんこんと豚肉のとろっとスープ

レンコンと豚肉のとろみスープ♡ by さとみわ
レンコンの食感と豚肉の旨味に、 すりおろしたレンコンで 自然にとろみがついた温まるスープは 風邪予防にもピッタリです♡


こっくり濃厚な洋風スープ

ゴロゴロ食材のミネストローネ

鶏肉のミネストローネ by ちゅんまっち
ミネストローネに大きな鶏肉も加えて一皿でスープとメインに!フライパンひとつで出来るのも楽チンです♪

ほっこりチャウダー

豆乳チャウダー by 140㎝わんたるママ
具材たっぷりの豆乳チャウダーです。だししょう油で味付け~クリーミーで優しい味のいたわりごはんです♪

やさしい甘さのかぼちゃポタージュ

かぼちゃのポタージュ by いづみうな
優しいとろみのかぼちゃスープです。 パイ生地を載せてパイシチューもおすすめです。

年末に向けて慌ただしくなるときにもぴったりです。いたわりスープで体調を整えて、これからの季節も楽しく過ごせますように。

クックパッド編集部

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