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レンチンするだけ！“キッチンいらず”のらくちん絶品おかず

【キッチンいらずのレシピvol.1】 「レンジでチンするだけ」や「まぜるだけ」などのお手軽レシピをはじめ、コンロ1つでできるおいしいレシピや時短レシピを厳選した文庫『クックパッドなのに「キッチンいらず」のレシピ』（三笠書房）が発売されました！　本書に掲載された中から、毎日のごはんが楽しくなるアイデアレシピをピックアップしてご紹介します。

電子レンジだけで作れるレシピを日々のレパートリーに

遅く帰ってきた日や疲れた日など、なかなかキッチンに立つ気にならないときもありますよね。火を使うのが面倒なら、電子レンジだけでサクッと作れるおかずがおすすめです。

2021年1月28日に三笠書房から発売された『クックパッドなのに「キッチンいらず」のレシピ』より、「電子レンジだけで作れるおかず」を抜粋してご紹介します。メインおかずから、ごはんのおとも、副菜まで、色々なレシピがレンチンだけで作れます。

もやしを豚バラで巻くだけでメインおかずの完成

レンジで簡単！もやし豚バラロール☆
レンジで簡単！もやし豚バラロール☆ by ☆nao703☆

豚バラ、もやし、酒、塩こしょう、◆長ねぎ、◆熱めのお湯、◆鶏ガラスープの素、◆塩こしょう、◆にんにくチューブ、◆ごま油

ごはんや麺のおともにぴったり

作り置き！簡単レンチン肉味噌
作り置き！簡単レンチン肉味噌 by AYACHIN＊

豚ひき肉、◎味噌、◎酒、◎砂糖、◎醤油、◎生姜チューブ・ニンニクチューブ

宅飲みのおともにも◎

レンジで２分♪新じゃが☆バターしょうゆ
レンジで２分♪新じゃが☆バターしょうゆ by ほっこり～の

新じゃが（4cm位のもの）、バター（またはマーガリン）、しょうゆ、乾燥パセリ

甘辛味でお弁当にもおすすめ

レンジで簡単！ちくわピーマンの甘辛煮
レンジで簡単！ちくわピーマンの甘辛煮 by まちくり

ピーマン、ちくわ、だしの素、砂糖、しょうゆ、七味唐辛子

手間のかかる煮物もレンチンで

レンジでかぼちゃの煮物
レンジでかぼちゃの煮物 by まろんかふぇ

かぼちゃ、めんつゆ(2倍濃縮)、みりん、水

レンチンだけで作れるなら、「やってみようかな！」という気持ちにもなりますよね。忙しい毎日の料理にぜひ取り入れてみてくださいね。

『クックパッドなのに「キッチンいらず」のレシピ<王様文庫>』（三笠書房）

「レンジでチンするだけ」や「まぜるだけ」などのお手軽レシピをはじめ、コンロ1つでできるおいしいレシピや時短レシピを厳選。ボリュームたっぷりのがっつりおかずから、簡単に済ませたいときのランチメニュー、本格的なスイーツまで、「こんな方法があったんだ」のアイデアが満載です。

全国の書店では2021年1月28日（木）より、オンラインストアでは2月1日（月）より好評発売中。
>>> Amazonで購入　>>> 楽天ブックスで購入

連載: キッチンいらずのレシピ
「レンジでチンするだけ」や「まぜるだけ」などのお手軽レシピをはじめ、コンロ1つでできるおいしいレシピや時短レシピを厳選した文庫『クックパッドなのに「キッチンいらず」のレシピ』（三笠書房）が発売さ...
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