主役は豆腐のスンドゥブ鍋＆家族で満腹うどんすき【火鍋・土鍋シリーズ】

絹ごし豆腐、あさり、豚肉、ネギ、水、合わせ調味料、ごま油、コチュジャン、粉唐辛子、ネギみじん切り、砂糖、おろしにんにく(チューブ可)、鶏がらダシ(ダシダ･ウェイパーでも)、しょうゆ、お酒

おぼろ豆腐、キムチ、豚肉、あさり、ネギ、水、調味料、ごま油、おろしにんにく、コチュジャン、鶏がら、醤油、砂糖、トッピング、卵、青ネギのみじん切り、いりゴマ、ナチュラルチーズ

豆腐、キムチ、冷凍シーフードミックス、ニンニク、豆板醤、水、卵、だしの素、ニラ

かつおだし、薄口しょうゆ、みりん・酒、塩、鶏モモ肉、豚ひき肉、■生姜・ネギ（みじん切り）、■醤油・片栗粉、野菜（白菜・春菊・茸・ネギ・人参など）、油揚げ、うどん(茹でてしめたもの又は冷凍)、薬味(紅葉おろし・刻みネギ等)

うどん（茹でておく）、【具その①】、白菜（2センチ幅に切る）、大根（薄いいちょう切り）、長ねぎ（斜め切り）、エノキ（石突を取りほぐす）、ニンジン（細切り）、ちくわ（斜め切り）、わかめ（食べやすい長さに切る）、花麩（もどしておく）、【具その②】、生鮭（食べやすい大きさに切る）、エビ（殻を剥いて背わたをとる）、【A】、だし汁、薄口醤油（濃い口でもOK)、酒、みりん、塩

【お出汁】、水、昆布、白だし、塩、【お好みの具材を☆】、白菜、きのこ類、長ネギ、人参、大根、お豆腐、ほうれん草や水菜春菊、油揚げ、魚のすりみ、鶏団子、葛切り、白滝、鶏肉、豚ﾊﾞﾗ肉しゃぶしゃぶ用、うどん（冷凍讃岐がお薦め）、【薬味】、あさつき、すりごま、柚子胡椒