【塩昆布×野菜1つ】ささっと作れる「5分副菜」集めました!

【塩昆布×野菜1つ】ささっと作れる「5分副菜」集めました!

塩昆布と野菜で、ぱぱっと1品追加

ほどよい塩分とうまみで、何かと使える塩昆布。手に入りやすい野菜と合わせて5分ほどで作れる、簡単な副菜レシピをご紹介します。

お給料前にもおすすめ!豆苗のあえもの

5分で完成♡!豆苗の塩昆布あえ by ma☆yu0912
本当に簡単で美味しいです☆豆苗はクセもなく、安くて栄養満点なのでおすすめです★ 我が家はいつもお弁当のおかずにしてます!

30分で完成、なすの漬け物

【時短】5分で!ナスの塩昆布漬け by お手伝いたぬき
もう一品欲しいときにご飯の30分前に作れば食べられる簡単な漬物。

韓国風サラダの味付けにも、塩昆布

簡単!5分で韓国風キャベツサラダ by ゆぼ☆
蒸したキャベツに韓国のりと塩昆布を和えるだけの簡単サラダです!わずか5分♪

塩昆布のうまみで、にんじんがおいしく!

5分 簡単 ニンジンの塩昆布和え by もぐらキッチン
ニンジンがたくさん食べられます。

無限にピーマンが食べられる

5分で完成!無限ピーマンくん☆ by ☆モンブラン♪
ピーマンがあっという間に美味しく無限に食べれます。おつまみに。お弁当にも。とっても簡単です!

野菜のクセを昆布でまろやかに

なすやにんじん、ピーマンなどの定番野菜と塩昆布で作る副菜レシピをご紹介しました。生のにんじんのクセやピーマンの苦みも、塩昆布と合わせるとまろやかに。思わず箸が進んでしまう味付けになりますよ。

塩昆布はスーパーの乾物売り場のほか、最近はコンビニエンスストアでも取り扱いがある場合が増えてきました。お買い物の際にぜひ塩昆布をゲットして、身近な野菜と合わせてみてください。

クックパッド編集部

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