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子ども喜ぶ！しっとりおいしい「スティックチキン」の味バリエ

食べやすくて人気！スティックチキン

鶏むね肉をスティック状＆しっとり食感に仕上げて食べやすく！ 子どもが喜ぶ「スティックチキン」のレシピをご紹介します。

そぎ切りチキンがマヨネーズでしっとり

ムネ肉やわらか♡スティックチキン唐揚げ
ムネ肉やわらか♡スティックチキン唐揚げ by emyo

鶏胸肉、顆粒コンソメ、マヨネーズ・酒・片栗粉、おろしにんにく・生姜・塩、ブラックペッパー、□小麦粉・片栗粉

むね肉を叩いたミンチで成形

ガーリックペッパー味♡スティックチキン
ガーリックペッパー味♡スティックチキン by 優雨【ゆぅ】

鶏胸肉、＊砂糖、玉ねぎ(みじん切り)、片栗粉、マヨネーズ、酒・顆粒コンソメ、粉ゼラチン、塩胡椒・ブラックペッパー、にんにく(チューブ)

スパイシーな味付けにハマる！

鶏胸★スパイシースティックフライドチキン
鶏胸★スパイシースティックフライドチキン by トイロ＊

鶏むね肉、●砂糖、●塩、●しょうゆ、●水、●しょうがのすりおろし、◎卵、◎小麦粉、■片栗粉、■薄力粉、■ナツメグ、■カレーパウダー、■塩こしょう、フリルレタス

油淋鶏たれでご飯がすすむ

ごはん進む！油淋鶏たれのスティックチキン
ごはん進む！油淋鶏たれのスティックチキン by こはるスマイルごはん

鶏むね肉、片栗粉、サラダ油、(a)、長ネギ(みじん切り)、しょうゆ、みりん・砂糖・お酢・ごま油、オイスターソース・チューブ生姜・チューブにんにく、ラー油(⚠️好みで)

子どもも好きなはちみつ醤油

ハチミツ醤油のやみつきスティックチキン
ハチミツ醤油のやみつきスティックチキン by のりまきたまご☆

鶏むね肉（皮なし）、◎塩麹、◎醤油、◎はちみつ、◎にんにく(すりおろし)、マヨネーズ、パン粉、サラダ油

そぎ切り＆ミンチでスティック状に

むね肉を細くそぎ切りにしたり、包丁で叩いてミンチにしてからスティック状に。箸や手でつまみやすいスティックチキンのレシピを集めました。味付けは油淋鶏のたれやはちみつ醤油、ガーリックペッパーなど、いろいろなバリエーションを楽しめます。

細長く成形したむね肉は火の通りも早く、パサつかずにしっとり。食べやすくておいしく、材料費も安いといいことがたくさんのお料理ですね。夕飯にスティックチキンをメインにしてみてはいかがでしょうか？（TEXT：菱路子）

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