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パパッと作れる！包丁いらずの「副菜」4選

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

料理初心者にオススメのラクラク副菜！

包丁を使わずに作れるので、下準備が苦手な方でも簡単に作れる副菜です。サッと仕上げたとは思えないほどの本格的なおいしさで、食卓を充実させてみませんか？

簡単味つけでラクラク仕上げ

洋風♪もやし・カニカマの塩こんぶ和え
洋風♪もやし・カニカマの塩こんぶ和え by えみまふぃん

もやし、カニカマ、ふじっ子塩こんぶ、エクストラバージンオリーブオイル

キレイに洗ってちぎって炒める

簡単☆包丁いらずのたっぷりレタス炒め
簡単☆包丁いらずのたっぷりレタス炒め by 梅秋桜

レタス、小エビ（桜えびでも可）、ごま油、しょうゆ、みりん

フライパンにすべて投入でOK

包丁いらず！サバ缶でキムチ春雨
包丁いらず！サバ缶でキムチ春雨 by ♡ちょこけーき♡

サバ缶(醤油味)、緑豆春雨、水、キムチ

ポリ袋の中で叩いて味つけ

包丁いらず！！長芋と胡瓜の梅和え
包丁いらず！！長芋と胡瓜の梅和え by ◇mimily◇

胡瓜　、長芋　、梅干し、ゴマ油 、おろしニンニク、海苔　、胡麻　

野菜をたっぷり摂れる多彩なおいしさ

新生活がスタートして疲れているときでも、野菜をたくさん味わえるレシピが勢揃い！ もやし、レタス、キムチ、きゅうり、長芋など、野菜不足になりがちな日々を補ってくれますよ。

料理に慣れていない方や時間がないときでも、サッと用意できる副菜レシピです。いつもの食事に一品を添えるだけで、充実した食事を楽しめます。

レンチンやフライパンを使用するものや、叩いて和えるものなど、ぜひ気軽に試してみましょう。まずは簡単なレシピから挑戦して、料理の楽しさを感じてみませんか？（TEXT：八幡啓司）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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