人気の鶏むね肉とキャベツで作れる、満腹感抜群のおかずをご紹介します。どれも材料3つ以内で作れるので、家計も大助かり。野菜をしっかり食べたいときにも便利なレシピです。
クックパッドで人気の鶏むね肉。唐揚げやソテーなど、人気の定番料理がいろいろありますが、今回はキャベツと組み合わせたレシピにフィーチャーしました。
キャベツをプラスすることで、かさまし効果倍増。鶏むね肉が少なくてもお腹いっぱいになりますよ。一皿で野菜もたんぱく質も摂れてしまうのが嬉しい。
一人ごはんのときは、あれこれ作るのが面倒ですが、これなら一品で満足できそう。疲れて帰ってきたときでも、サッと炒めるだけでいいから、外食や総菜に頼らずに済みます。ぜひいろいろな味バリエーションを楽しんでみてください。（TEXT：森智子）
