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コラム

冷凍庫を使わない!?シャカシャカ振るだけで作れる「牛乳アイス」がおやつに便利！

【おりょうりえほん vol.31】子どもたちの健やかな成長に必要な「食育」。といっても、一体何から始めたらよいかわからない、という方も多いのではないでしょうか。そこで、クックパッドの食育絵本サービス『おりょうりえほん』から、家庭でも手軽にできる食育メソッドをお届けします。

子どものおやつを、家によくある材料だけで作れたら嬉しいですよね。今回は、冷凍庫いらずで作れる「牛乳アイス」をご紹介します。

牛乳嫌いの子どもの苦手克服に

クックパッドの食育サービス『おりょうりえほん』が提供する絵本「ぎゅうにゅうにんじゃ」は、ぎゅうにゅうにんじゃが、牛乳を粉ミルクやアイスクリーム、生クリームなどに変身させるストーリー。

絵本のなかでは、牛乳と砂糖があれば作れる牛乳アイスの作り方も、イラストで分かりやすく説明されていますよ。

牛乳が苦手なお子さんは多いかと思いますが、「ぎゅうにゅうにんじゃ」を読めば牛乳がいろいろな食べものに変身していて、子どもが大好きなアイスも牛乳からできていることがよく分かります。読み終わった後には、牛乳が身近に感じられて苦手克服に近づけるかも！

おやつにぴったりな「シャカシャカ牛乳アイス」

ジッパー付き袋に材料を入れてシャカシャカと振るだけで作れる牛乳アイスのレシピをご紹介します。

牛乳と砂糖だけ

牛乳シャカシャカアイス
牛乳シャカシャカアイス by ちぃこたろう

牛乳、さとう、※、氷、塩

※ 記事のメイン写真はこちらのレシピをイメージして選定させていただきました

生クリームをプラスしても

宇宙のアイスクリーム
宇宙のアイスクリーム by わかばのあおちゃん

生クリーム、牛乳、砂糖、●塩、●氷

シャカシャカと振るだけで、液体だった牛乳がアイスに変わる様子はまるで実験のよう。お子さんと楽しみながら、一緒に作ってみてくださいね。

画像提供：Adobe Stock

食育月間キャンペーン実施中【6/30まで】

おりょうりえほんでは6月30日（水）までの申込者を対象に、おりょうりえほんの食育キットが届くキャンペーンを実施中。今回ご紹介した『ぎゅうにゅうにんじゃ』も届きます。今すぐチェック！
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『おりょうりえほん』について

クックパッドが監修するオリジナルの食育絵本が毎月1冊届くサービスです。 絵本で楽しく気軽に食育してみましょう！
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絵本「ぎゅうにゅうにんじゃ」

ぎゅうにゅうにんじゃが、いろいろな食材や料理に変身する「牛乳」について教えてくれるストーリー。実際にレシピを作りながら、牛乳について体験して学べる一冊です。

連載: おりょうりえほん
「食育」といっても何から始めたらよいかわからないという方も多いのでは？ そこで、クックパッドの食育絵本サービス『おりょうりえほん』から、家庭でも手軽にできる食育メソッドをお届けします。
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