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家族4人が大満足!「鶏むね肉1枚」の節約ボリュームおかず

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

コスパもよくてヘルシー!大人気食材「鶏むね肉」

春の大型連休も終わり、財布の紐を引き締めたいときに頼りになるのが、コスパもよくてヘルシーな「鶏むね肉」ですよね。

そこで今回は、人気レシピ作者・クックパッドアンバサダーのみなさんが考案した「鶏むね肉1枚で作れるボリュームおかず」の中から、発酵家族さん、ちーすけ♡さん、140㎝わんたるママさん、kaana57さん、MI‐RINさんのレシピをご紹介します。

家族4人分作れるレシピが大集合

鶏むね肉は、豆腐やもやし、納豆、さつまいもなどを加えてボリュームアップさせたり、肉そのものを薄く伸ばしたり、と満足度が上がる工夫が盛りだくさんで、節約やかさ増ししたいときに便利ですね。

ワンパンタッカルビ

でっか〜い!チキンカツ

鶏むね肉×納豆!? 新感覚から揚げ

ヘルシーな豆腐ナゲット

おつまみにもなるピリ辛味噌炒め

鶏むね肉1枚なのにボリューム満点!どのレシピもご飯がどんどん進みそうなおかずばかりですね。ぜひお試しください。

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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