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お弁当レシピ

たくさん作って冷凍OK!お弁当の彩りにもいい「野菜のプチおかず」

冷凍できる!お弁当おかず5選

お弁当作りに役立つ、冷凍OKのおかずバリエをフィーチャー。時間があるときに作っておけば、忙しい朝に大助かりすることウケアイです。

小松菜に人気のツナをプラス

ごま+にんじんで香ばしく

ピーマン&塩昆布でさっぱりと

いんげんをベーコンで巻いて

食欲そそるカレー味のしめじ

簡単に彩りをプラスできるおかず

お弁当作りで意外に大事なのが彩り。カラフルなら食欲も自然とわきます。

今回は、お弁当が全体的に茶色っぽくなって彩りが欲しいときに便利な、冷凍OKのレシピをご紹介しました。小松菜やピーマン、いんげん、にんじんなど、入れるだけでお弁当がパッと華やかになるおかずばかりを集めたので、時間があるときに作っておくのがオススメです。

忙しい朝はレンジで温めるだけでいいので、時短にもなります。おいしくて時間もお金も節約できるおかず、さっそく活用してみてください。(TEXT:森智子)

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