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これ1品で晩ごはん！平日は「フライパンパエリア」のススメ

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

フライパンで作れる！簡単パエリア4選

フライパンひとつで完成する、お手軽パエリアのバリエをご紹介。具とごはんもを一緒に食べられるし、フライパンのまま食卓に出せるので、忙しい平日の晩ごはんにぴったりです。

冷蔵庫にあるものを入れるだけ

フライパン１つ♡面倒一切なし鶏肉パエリア
フライパン１つ♡面倒一切なし鶏肉パエリア by mew⁂mam

骨つき鳥モモ肉 または 普通のモモ肉、塩コショウ(モモ肉下味用)、ピーマン(みじん切りか輪切り)、人参(みじん切り ミックスベジタブルでも)、シーフードミックス または ベーコン、米、カレーパウダー(ルーで代用でも)、湯(沸かしておく)、コンソメキューブ、オリーブオイル または サラダオイル、塩コショウ、ライム または レモン、トッピング用デイル または パセリ、あれば オリーブ水煮

仕上げにゆで卵をのせてかわいく

フライパンで簡単チキンパエリア☆
フライパンで簡単チキンパエリア☆ by 千尋＊

お米、ピーマン、玉ねぎ、ミニトマト、コーン(冷凍)、鶏胸肉、茹で卵、お湯、コンソメ、塩胡椒、オリーブオイル

市販のカレー粉を活用しても

フライパンで簡単パエリア♪サフラン不使用
フライパンで簡単パエリア♪サフラン不使用 by さきッチョ

お米、ニンニク、玉ねぎ、イカ、えび、あさり、水、ターメリック、コンソメ、ピーマン

シーフードミックスで簡単に

シーフードミックスで☆旨味凝縮パエリア。
シーフードミックスで☆旨味凝縮パエリア。 by shinke☆

米（洗わない）、シーフードミックス、玉ねぎ、パプリカ、トマト（ミディトマトサイズ、大きいものなら半分位） 、インゲン ※ブロッコリー、アスパラガスなどでも、ニンニク、オリーブオイル、○鶏がらスープの素、○水、○ハーブソルト、○ローリエ（あれば）、○乾燥バジル（あれば）、とろけるチーズ、仕上げのパセリなど

家で外食気分が味わえる！フライパンパエリア

パエリアといえばスペインの人気レシピ。パーティやちょっとした集まりで食べるおしゃれなごちそうというイメージがあるけれど、じつは忙しい平日のごはんにもおすすめです。

なぜならフライパンひとつでできて、そのまま食卓に出せるから。片づけがラクだし、おかずとごはんが一緒に食べられてボリューム満点なところも最高。

料理に慣れてないと難しいのでは？と心配する人もいるかもしれませんが、レシピを見ていただくとわかるように意外と簡単です。それでいて、まるでプロが作ったような味わいに。家にいながら外食気分が味わえるのも嬉しいですね。さっそくお試しを。（TEXT：森智子）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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