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作りおきレシピ

あと一品ほしいときに◎食べごたえばっちり「ブロッコリー」の作りおき

ブロッコリーのマンネリ打破レシピ

栄養満点で使い勝手が良いブロッコリー。常に冷蔵庫にストックしているという人も多いのでは? 食卓に並ぶ頻度は高いけど、食べ方はいつも何となく同じようなレシピばかり……という方のために、おすすめのブロッコリー作りおきレシピをご紹介します。

レンジでチンして和えるだけ

手間のかかる工程は一切なし! あっという間にできて、作りおきとしてストック可能なので、あと1品というときや、お弁当のおかずなどに活用できるレシピばかりです。

じゃこナムル

塩昆布和え

ペペロンチーノ風

「あと1品」となるときは、できるだけ保存ができる野菜のレシピがほしくなりますよね。ブロッコリーがお得に買えるときにはまるまる1つをおいしい作りおきレシピとしてストックしておくだけで、食事の準備をするときの気持ちがラクになりますよ!(TEXT:上原かほり)

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