秋の食材がスーパーに並び始めました。今回は旬の「まいたけ」をバター&ぽん酢で食べるレシピをご紹介。コッテリ系の味付けは、白いご飯が止まらないおいしさです。
秋といえば、きのこ。その中でもアレンジ自在な「まいたけ」は人気食材の1つです。今回は、バター&ぽん酢、いわゆるバタぽん味のレシピをピックアップしました。
鶏もも肉、豚バラ、豚ロース、じゃがいも、かぼちゃなど、お好みの食材と組み合わせてサッと炒めるだけで、あっと言う間においしいメインが完成しますよ。
食物繊維豊富な「まいたけ」をたっぷり入れれば、栄養面もバッチリ! かさ増しにも役立ちます。日頃野菜不足だと感じている人にもオススメ。旬でリーズナブルなところも嬉しいですね。給料日直前は「まいたけ」で乗り切りましょう。(TEXT:森智子)