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お弁当レシピ

忙しい朝にぴったり！作ってのせるだけの「どんぶり弁当」

パパっと作れるどんぶり弁当が便利

忙しい朝にぴったり、手早く作れる「どんぶり弁当」レシピをご紹介します。いくつもおかずを作らなくてもいいから、寝坊した日だってお弁当作りができますよ。

みんな大好き、鶏の照り焼き

鶏照り焼き丼
鶏照り焼き丼 by yumi3030

鶏もも肉、しょうゆ、砂糖、みりん、水、薬味(レタス 胡麻 葱 大葉 等)、刻み海苔

豚＆ねぎで簡単おいしい

彼お気に入り。お弁当に朝楽簡単豚葱丼
彼お気に入り。お弁当に朝楽簡単豚葱丼 by sweeterm

豚薄切り肉、出汁、葱、お餅が美味しい醤油

色がきれいなそぼろ丼

簡単10分☆和食朝食ランチ弁当そぼろ丼♪
簡単10分☆和食朝食ランチ弁当そぼろ丼♪ by ぎんmama。

☆ ひき肉(今回合挽きですがお好みで♪)、☆ すりおろし玉ねぎ、☆ チューブ生姜、☆ 三温糖、☆ みりん、☆ 塩コショウ、★ 醤油(今回かき醤油使用)、★ 隠し味にオイスターソース(今回小さじ１) 、ナンプラー (数滴) 、◎ 卵、◎ マヨネーズ、◎ みりん 三温糖、◎ 白だし(または顆粒だし(ひとつまみ)＋お湯)

ヘルシーな厚揚げ＆きのこ丼

厚揚げきのこ丼☆お弁当にも
厚揚げきのこ丼☆お弁当にも by ルぴあ

厚揚げ、お好きなきのこ類(しいたけしめじえのき舞茸など)、ねぎ、卵(溶いておく)、調味料、・水、・ほんだし、・砂糖、・酒、・みりん、・しょうゆ、三つ葉や小ねぎ等青みもの

朝でもできちゃうオムライス

忙しい朝に！簡単オムライス弁当♥
忙しい朝に！簡単オムライス弁当♥ by いぶ姉

ご飯、卵、ミックスベジタブル、ケチャップ、塩コショウ、サラダ油

1品だけ作ればOK！

身支度や朝食の準備でバタバタの朝。フライパンや鍋でささっと1品作り、ご飯にのせればどんぶり弁当が完成です。お肉は小さめに切るか、ひき肉を使うと火の通りが早くて時短になりますよ。

頑張りたい日は照り焼き丼や豚ねぎ丼、ヘルシーに食べたいときは、厚揚げときのこの丼がおすすめ。定番のそぼろ丼やオムライスは、ほっとできる味わいです。ご飯の炊き忘れには注意して、どんぶり弁当を楽しんでくださいね！（TEXT：菱路子）

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