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ごはんもの・麺類

楽メシするなら！「ちくわ丼」レシピバリエ5選

簡単でうまい、そして安い！

お金が飛ぶように出ていく夏。少しでも食費を抑えたい！そんなときに役立つのが「ちくわ」です。安価で食べ応えのあるちくわがあれば、お肉なしでも満足のいく一品が作れます。

卵とあわせて照り焼き味に

【楽めし】照り焼きちくわのふわたま丼
【楽めし】照り焼きちくわのふわたま丼 by santababy

竹輪、玉ねぎ、●酒・醤油、●砂糖、卵、〇マヨネーズ、〇砂糖、海苔・炒り胡麻・紅生姜

カレーの風味で満足度大

簡単で旨！カレーちくわどんぶり★
簡単で旨！カレーちくわどんぶり★ by すぴかか

あったかいごはん、ちくわ、たまねぎ、●酒、●砂糖、●カレー粉、●塩、マーガリン（またはバター）、ケチャップ、ウスターソース、塩コショウ、粗挽き黒コショウ

ピーマンとあわせて彩りもバッチリ

簡単ちくわとピーマンのマヨてり丼☆1人分
簡単ちくわとピーマンのマヨてり丼☆1人分 by アイスチョコ

ちくわ、ピーマン、※マヨネーズ、※だしつゆ（麺つゆ）、卵黄(最後に乗せるだけなのでなくても良い)

火なしで簡単！キムチと和えるだけ

ぱぱっとキムちくわ丼☆
ぱぱっとキムちくわ丼☆ by おらんでう～たん

ご飯、（たこ入り）ちくわ、レタス、キムチ、天かす(いか天入りが◎)、マヨネーズ、醤油

ねぎだれとマッチ！ご飯が進むおいしさ

ねぎだれで香ばしい♪ちくわ照り蒲焼き丼
ねぎだれで香ばしい♪ちくわ照り蒲焼き丼 by hitkat

ちくわ、ごま油、ご飯、白ゴマ、ねぎだれ、醤油、酒、みりん、砂糖、長ネギ(みじん切り)

家計のピンチを救う「ちくわ」

煮ても焼いてもそのままでもおいしいちくわ。ちくわそのものは味が淡白なので、さまざまな調味料と相性がよく、甘辛味、カレー味のほか、ピリ辛のキムチとあわせてもおいしく食べられます。どのレシピも濃いめの味付けなので、ご飯との相性抜群で食べ応えも満点！ ちくわがお肉の代わりになるなんて驚きですよね。夏の出費に向けて今から節約したいという人は、ぜひお試しください。

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