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副菜レシピ

加えるだけでレパートリー増!「クミン」を使ったサラダ

エスニックな食欲倍増の香り

カレーに使われることの多いクミンですが、今回はサラダに活用するレシピ5選をご紹介。いつも似たような味付けになってしまいがちな方も、エスニックな味わいを楽しんでみては?

インド料理店の味わい

秋らしさを感じる逸品

さっぱり爽やか

食欲倍増のコク旨

相性抜群の組み合わせ

多彩な味わいを楽しめるレシピ5選

エスニックな香りでマンネリを打破できるクミンで、いつものサラダが大変身。なんとなくマンネリ気味で、サラダに手が伸びなかった方も、ぜひ試してみてください。

キャベツ、ほうれん草、もやし、ルッコラなど、さまざまな野菜の旨みをクミンが引き立てます。秋らしい色合いのかぼちゃ、ヘルシーなひよこ豆と、好みの食材やその日の気分でレシピを選びましょう。

涼しい日も増えてくる季節ですが、野菜をたっぷり味わって、普段の疲れを癒やすことも大切。みずみずしいエスニックの世界に包まれながら、サラダの新たなおいしさを発見してみませんか?(TEXT:八幡啓司)

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