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朝ごはん

冷蔵庫の◯◯で味が決まる!絶品「おにぎり」レシピ6選

早藤千紘

子育て奮闘中の管理栄養士

忙しい朝におすすめ!漬物おにぎり

冷蔵庫にある漬物を使って手軽に作れる絶品おにぎりをご紹介。ご飯と混ぜるだけで味が決まり、忙しい朝にぴったりなレシピです。

天かすも入れて絶品おにぎり

しば漬けの食感がいい

子どもも喜ぶきゅうりの漬物

高菜の塩気がたまらない

※ 記事のメイン写真はこちらのレシピを参考に調理させていただきました

お弁当にもピッタリ

チーズと奈良漬けで大人味

お弁当にも◎家族みんなが好きなおにぎり

冷蔵庫にある漬物で作るおにぎり。定番のたくあんや高菜、野沢菜などバリエーション豊富に楽しむことが出来ます。ご飯と混ぜるだけで味がバッチリ決まり、忙しい朝でもすぐ作れる絶品おにぎりです。

ごまや天かす、しそを加えたり、チーズをプラスすることで食べ応え満点に。大人から子どもまで美味しく食べられる漬物おにぎり。ぜひお試しください。

執筆:早藤千紘

管理栄養士、食学士、野菜ソムリエ。 大手企業の社員食堂栄養士、有名クッキングスクールの講師、食学士としてセミナー講師などを経験。現在は自身の子育てをメインに、管理栄養士の資格を活かして、食事と健康・美容の大切な繋がりや、子どもへの食育の大切さを多くの方に知っていただけるよう活動中。

(撮影:クックパッドフォトサポーターズ)

執筆者情報

早藤千紘

管理栄養士、食学士、野菜ソムリエ。 大手企業の社員食堂栄養士、有名クッキングスクールの講師、食学士としてセミナー講師などを経験。現在は自身の子育てをメインに、管理栄養士の資格を活かして、食事と健康・美容の大切な繋がりや、子どもへの食育の大切さを多くの方に知っていただけるよう活動中。

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