いよいよ今週末はハロウィン! でも本格的なハロウィンデコの料理やスイーツを作る時間はない・・・...
市販品を活用したスイーツなら、子どもも一緒に作りやすいから、おうちで楽しむバレンタインにぴった...
アメリカの伝統的なお菓子、ウーピーパイ。今回はホットケーキミックスとマシュマロを使って、ご自宅...
お菓子作りの定番、クッキー。今回はホットケーキミックスを使って簡単に作れる「ココアマシュマロク...
米やパン、麺類などの主食は、適量であれば3食とっても炭水化物の過剰になる心配はありません。主食...
2月に入ると街はバレンタインモード全開!今から何を作ろうかワクワクしている人も多いのではないで...
「汗を大量にかいて体重が一時的に減ること=ダイエット」だとするなら、「サウナでダイエット」はマ...
見た目はカレーライスそっくりですが、実は全部「お菓子」だけで作られています!ライスはマシュマロ...
ふわふわの泡がのったカフェラテ。おうちで作るとなると、専用ホイッパーが必要だったりと大変そうな...
「冬のお米研ぎは冷たくてツライ!お湯じゃダメなの?」お湯でお米を研ぐのはNG、と聞きますが実際...
はちみつやジャムなどの定番以外のヨーグルトのトッピングをご紹介します。いつものヨーグルトの味の...
世界では、がんに関するいろいろな研究が行われていて、特に近年では、食事とがんに関する研究が盛ん...
ホームパーティーやカフェタイムの定番「カントリーマアム」。そのまま食べてもおいしいお菓子ですが...
クリスマス直前にかわいいデコレーションを探している方には、今回ご紹介する「いちごちゃん」がオス...
ケーキの定番、チーズケーキ。今回はクリームチーズとマシュマロだけで作れるチーズケーキのレシピを...
クリスマスに手作りお菓子を作りたいけれど、本格的なものに挑戦するのは大変…。そんなときは、ホッ...
バレンタインまであと1週間ですね。今回はオーブンを使わずに作れるチョコのお菓子を3品ご紹介しま...
今が旬の国産レモン。手で搾ると、少量しかとれなくてもったいない気分になることがありませんか? ...
文部科学省が毎年実施している「全国学力・学習状況調査」では、「朝ごはんをしっかりと食べる子ほど...
日本人を対象とした研究では、フルーツをほとんど食べない人に比べて、週に1回以上食べる人は胃がん...