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節約レシピ

実は節電の味方！加熱時間10分以下の「圧力鍋」の賢い使い方

電気代が倍に！？光熱費どうにかしたい！

光熱費高騰のニュースが毎日のように報道されていますよね。特に電気代の高騰が凄まじく、請求書がきてびっくりという人も多いのではないでしょうか。

そのため、最近は光熱費を抑えられる調理家電に注目が集まっています。中でも「圧力鍋」は調理時間も短く時短かつ節電、光熱費も抑えられるということで利用者が増えているんです。そこで今回は、圧力鍋を使った時短調理レシピをご紹介します。コトコト煮込む料理も加熱時間が短くてすみますよ！

圧力鍋で10分煮込むだけ

圧力鍋で♡鶏手羽元とじゃがいもの塩煮込み
圧力鍋で♡鶏手羽元とじゃがいもの塩煮込み by mari＊314

鶏手羽元、じゃがいも、ごま油、★水、★酒、★みりん、★鶏ガラスープの素、★醤油、★塩、こしょう、カイワレ、ブラックペッパー

高圧でお肉がほろほろ

手羽元のスイートチリソース煮込み。
手羽元のスイートチリソース煮込み。 by ∴ｎｉｃｏ

手羽元、スイートチリソース、白ワイン、醤油、水、にんにく

パスタも圧力鍋で！

節電超特急！圧力鍋で５分の煮込みパスタ
節電超特急！圧力鍋で５分の煮込みパスタ by byumi

ペンネ等のショートパスタ、瓶詰めパスタソース又はトマト水煮、ひき肉やツナ、オリーブオイル、おろしかパウダーのガーリック、ポットの湯か水、鶏がらスープの素、塩コショウ

ご飯もふっくらもっちり炊ける

節電のために圧力鍋でご飯を炊こう
節電のために圧力鍋でご飯を炊こう by ibucyacya

お米、水

圧力鍋があればメイン料理はもちろん、ご飯やパスタなどもいつもより短い時間で調理することができます。今回紹介したレシピはどれも加熱時間10分以内なので、長時間煮込んだり加熱したりする必要はありません。少しでも電気代やガス代を抑えたいときはぜひご活用ください。

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