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新生活のお助け食材！冷凍うどんアレンジ7選

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

新生活で一人暮らし！料理は大丈夫？

この春から新生活として、一人暮らしを始めた人も多いのではないでしょうか。新生活の大きな心配事といえば料理ですよね。これまでも自分で料理をしてきた人ならいいのですが、まったくしたことがないという人にとっては大問題。「ちゃんと食べているのかしら？」と、送り出す家族にとっても気が気ではありませんよね。

一人暮らしのお助け食材「うどん」を活用しよう！

料理初心者だけど失敗なく作れて、おいしく、おなかがいっぱいになる料理はないものか…。そんな悩める新生活の強い味方になるのが「うどん」です！とくに冷凍うどんはコシがあって本格的な味が楽しめ、当たり前ですが冷凍庫で保存が聞くので一人暮らしにぴったり！クックパッドにもたくさんの冷凍うどんアレンジが紹介されていました。味付けや具材を変えるだけで色んな楽しみ方ができるうどんは本当に大助かり。
料理初心者の人向けに、シンプルさとバリエーションを意識して一週間分の7レシピをピックアップしてみました！

うどんでナポリタンができます！パスタより早くできえ簡単♪

簡単！冷凍うどんでナポリタン♡
簡単！冷凍うどんでナポリタン♡ by ゆっぴ117

冷凍うどん、玉ねぎ、ピーマン、ウィンナー、✧バター、✧ケチャップ、✧コンソメ、✧牛乳、✧塩コショウ

麺つゆで焼きうどん！仕上げのしょうゆが香ばしい！

冷凍うどんで焼きうどん♪簡単☆麺つゆ使用
冷凍うどんで焼きうどん♪簡単☆麺つゆ使用 by ふーみんbaba

冷凍うどん 、人参 、長ネギ 、ピーマン 、豚コマ 、大葉 、花鰹(フレッシュパックok) 、◎胡麻油 、◎サラダ油 、▲塩、▲胡椒、★麺つゆ 、★水 、【仕上げ用】、◇醤油

安い豚こま切れ肉で作るボリュームたっぷりメニュー

冷凍うどんで！簡単★うまうま香味豚うどん
冷凍うどんで！簡単★うまうま香味豚うどん by milkchoco♡

豚こま切れ肉、Ａ　砂糖、Ａ　酢、Ａ　醤油、小松菜、冷凍うどん、マヨネーズ

香ばしく炒ったしらすと大葉、チーズが合う！

冷凍うどん＋しらすチーズで簡単節約ランチ
冷凍うどん＋しらすチーズで簡単節約ランチ by maotto

冷凍うどん、しらす、チーズ、醤油、大葉、海苔

豚キムチで焼きうどんに。温泉卵が相性抜群！

豚キムチ焼きうどん◇温たまのせ
豚キムチ焼きうどん◇温たまのせ by バナナざくろ

冷凍うどん、豚肉薄切り、キムチ、青ねぎ、温泉たまご、醤油、マヨネーズ、塩、胡椒、ごま油

麺つゆとカレールーで和風のカレーうどんに！

冷凍うどん！ちくわカレー♪
冷凍うどん！ちくわカレー♪ by たぬぴぃ★

冷凍うどん、＊ちくわ、＊玉葱、＊しめじ、＊きざみあげ、こねぎ、＊水、創味つゆ、みりん、市販のカレールー

野菜がたっぷり食べられるサラダうどん♪

胡麻だれサラダうどん
胡麻だれサラダうどん by みゆKitchen

うどん（冷凍でも茹でうどんでも）、レタス、トマト、玉子、ツナ缶、カニカマ、カイワレ大根、胡麻だれ、麺つゆ（２倍濃縮）

どれも簡単なので、料理初心者でもすぐに作れそうですね。一人暮らしの人は、さっそく冷凍うどんを常備しておきましょう。「今日のごはんどうしよう…」なんてときに大活躍してくれますよ！（TEXT:星野志帆/ライツ）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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