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【つくれぽ400件超え】野菜たっぷりでヘルシー＆火を使わず作れる「レンチン豚肉ロール」

早藤千紘

子育て奮闘中の管理栄養士

野菜たっぷり！レンチンで作れる「豚肉ロール」

つくれぽ400件を超える人気レシピをご紹介。野菜がたっぷりはいったヘルシー料理で、お弁当やおもてなし料理としてもぴったりです。

レンジde豚肉ロール♪
レンジde豚肉ロール♪ by garako♪

豚肉、塩、胡椒、キャベツ、にんじん、塩

何度もリピ☆火を使わず簡単にできる

⇒つくれぽ（作りましたフォトレポートのこと）にも、「簡単で美味しい」「見た目が華やかでおもてなしにピッタリ」など、簡単で綺麗に仕上げられるレシピを絶賛する声がたくさん届いています。

野菜をたっぷりと入れてボリュームがあるのにヘルシーな「豚肉ロール」。作りおきもできるので、時間のある時にぜひチャレンジしてみてはいかがでしたでしょうか？

執筆：早藤千紘

管理栄養士、食学士、野菜ソムリエ。 大手企業の社員食堂栄養士、有名クッキングスクールの講師、食学士としてセミナー講師などを経験。現在は自身の子育てをメインに、管理栄養士の資格を活かして、食事と健康・美容の大切な繋がりや、子どもへの食育の大切さを多くの方に知っていただけるよう活動中。

執筆者情報

早藤千紘

管理栄養士、食学士、野菜ソムリエ。 大手企業の社員食堂栄養士、有名クッキングスクールの講師、食学士としてセミナー講師などを経験。現在は自身の子育てをメインに、管理栄養士の資格を活かして、食事と健康・美容の大切な繋がりや、子どもへの食育の大切さを多くの方に知っていただけるよう活動中。

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