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ピリ辛パスタでおなじみのペペロンチーノ。 にんにく、オリーブオイル、とうがらしというシンプルな材料で炒めるからこそ、 素材の味をそのまま味わうことができます。 この春は、いま旬を迎えているアスパラガスで「アスパラペペロンチーノ」を作ってみませんか? シャキシャキのうまさは、ビールにもワインにもあうおつまみになりますよ★
アスパラペペロンチーノはしっかり味がついているので、冷めても美味! つくれぽ(みんなのつくりましたフォトレポートのこと)には、ベーコンと一緒に炒めたりお弁当のおかずにしているがたくさんあります。
アスパラガスを縦4つにカットした、細長いパスタスタイルです。 サッと火が通るので、手早く簡単! シャキッとした歯ごたえを残すなら、炒めすぎないのがコツですよ。
アスパラガスをちくわと一緒に炒めれば、文句なしの和風おつまみが完成! ちょっぴり焦げたにんにくしょう油の香りだけで、ビールがもう1杯いけちゃいそうです♪
「アスパラペペロンチーノ」は、もはや野菜炒めとは思えない一品です。 手早くできるので、休日のランチでも気軽に楽しめますよ〜!
フードライター&コピーライター、管理栄養士
雑誌やWEBなどで、「健康」「食」に関する栄養コラムなどを執筆しています。
わかりやすく、食の楽しさを伝えます。
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