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「ヒルナンデス！」の「レシピの女王」で紹介されたツナ缶レシピ！

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

8月8日放送の「ヒルナンデス！」（日本テレビ系）で、人気コーナー「レシピの女王」とクックパッドのコラボ企画「レシピの女王キッチンチャレンジ！THEシンプルレシピ！」が放送されました。

これまでコーナーで日本一に輝いた主婦のカリスマ・レシピの女王達が、240万品を超えるレシピが検索できる「主婦の強い味方」クックパッドと力を合わせ日本一簡単で美味しい！そんな家庭料理の開発に挑戦しましたよ！

今回のテーマは「ツナ缶料理」

今回の料理テーマはツナ缶料理。日持するので、ストック食材として大活躍してくれる缶詰。その中でもツナ缶は特にアレンジが多く、馴染みのある食材ですよね。茹でたりカットする必要なく調理できるツナ缶は、時短＆簡単調理には欠かせない食材なんです♪

今回は簡単に上手に作れるツナ缶レシピに、クックパッドからレシピ作者さんを代表してフォレストヒルさん、第3代レシピの女王・大本紀子さん、そして料理上手な芸能人として村上知子さんの3人が挑戦。番組に登場したレシピを紹介します！

フォレストヒルさんのレシピ

ツナ味噌ならご飯が進む味付けに！調味料がすべて大さじなので計量が簡単です♪ツナ缶は水煮タイプを使えばさらにカロリーオフになりますよ。

ツナ味噌の包みご飯
ツナ味噌の包みご飯 by レシピの女王

〈A〉合わせ調味料、砂糖、酒、しょう油、味噌、チューブ生姜、、豚小間肉、ツナ缶、ごま油、こしょう、白ごま、、炊いたご飯（玄米でも可）、サニーレタス、大葉、かいわれ

大本紀子さんのレシピ

麺を茹でる鍋ですべての調理をするので、ワンポットパスタよりも洗い物は少なく簡単♪必ず耐熱性の袋を使って調理してくださいね。

ツナの和風トマトパスタ
ツナの和風トマトパスタ by レシピの女王

パスタ（短いタイプ。3分、または5分茹で用）、水、塩、、トマトソース（玉ねぎ・にんにく入りなど）、ツナ缶、塩こんぶ、昆布茶、砂糖、、ブロッコリースプラウト、柚子こしょう

村上知子さんのレシピ

普通のオムライスと違い、鶏肉の代わりにツナを入れました。フライパンひとつでツナライスとソースが作れるのがポイント！

ツナ缶オムライス
ツナ缶オムライス by レシピの女王

玉ねぎ、ツナ缶 水煮、トマトベースの野菜ジュース、ご飯、顆粒コンソメ、塩,こしょう、、〈A〉、しめじ、チューブおろしにんにく、トマトベースの野菜ジュース、ウスターソース、水溶き片栗粉、、〈B〉、卵、バター、、レタス、プチトマト

サラダのトッピングになるなどツナ缶は便利だけど、いつも同じ使い方になりがち…。そんな時にこれらのレシピを覚えておけば、調理が楽な上に、アレンジも広がりそうですよね。ぜひ挑戦してみてくださいね♪

「レシピの女王」キッチンをチェック！

番組内で紹介されたレシピをまとめて見ることができる公式キッチン。ぜひ覗いてみてくださいね！

レシピの女王
月曜～金曜　１１：５５から放送の「ヒルナンデス！」の人気コーナー「レシピの女王」が「クックパッド」と共に「簡単」で「美味しい」、究極のシンプルレシピを目指して挑戦します！「レシピの女王」ホームペ...

今回登場したフォレストヒルさんの他レシピもみてみよう！

フォレストヒル
クックパッドアンバサダー2023 アンバサダー歴2021〜 ご訪問ありがとうございます。 *世界の料理を、なるべく本来の風味を残しつつ日本の材料で作れるレシピが多めです。 *食物...

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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連載: 日テレ「ヒルナンデス」紹介レシピ
日本テレビ系列で放送中の昼の情報番組。毎週月～金曜11：55～13：55。出演者：南原清隆、水卜麻美（日本テレビアナウンサー）、ほか。
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