生麺が簡単に作れると話題の調理家電「ヌードルメーカー」で実は、野菜嫌いが克服できる!ときくと、さらに興味が湧いてきませんか?クックパッド編集部が新発売のヌードルメーカーで苦手な野菜をおいしく食べるワザを試してみました。
前回紹介したニュース、生麺が本当に10分でできた「ヌードルメーカー」。実はこのヌードルメーカーで野菜嫌いも克服できるんです!今が旬の夏野菜は太陽を浴びて栄養たっぷりですが、苦味や青臭さがあるのも特徴。苦手な人も多いのではないでしょうか。クックパッド編集部がヌードルメーカーをつかって「野菜嫌い克服麺」を考えてみました。
子どもの好き嫌い、とくに野菜嫌いに困っている人も多いのではないでしょうか。特に夏野菜は苦味があるものも多く、苦手な子どもも多いですね。そんな時にも「ヌードルメーカー」が大活躍の予感!ゆでた野菜をペースト状にして、水と一緒に麺にねり込むことができるんです!野菜嫌いに手を焼いているママのお助けアイテムにもなりそう。そこで、クックパッドが「野菜嫌い克服うどん」に挑戦してみました。うどんなら小さな子どもも食べやすく、暑い時期でも食べやすいですね。
用意するのは、小麦粉と塩と水以外には苦手な野菜だけ。今回は、子どもの苦手な野菜としてからなず名前があがる「ピーマン」と「にんじん」で試してみました。
材料・分量<2人分>
中力粉/うどん粉 250g
ピーマン、にんじん 各50g
冷水 60cc
塩 2g
まずは、鍋で野菜をゆでてから、ハンドブレンダーでペースト状になるまで、しっかりつぶします。あとは、「粉を入れる」、「ボタンを押す」、「ペーストをまぜた水を入れる」の簡単3ステップだけ。またヌードルメーカーはこね時間を変更することで、生地の混ざり具合、麺のコシを調節することができます。基本設定は5分になっていますが、今回はコシ調節機能ボタンを押して、こね時間を8分まで延長してみました。