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V6のいのっちこと井ノ原快彦さん、有働アナウンサーらが、社会問題から生活実用情報まで、毎日ピックアップする「あさイチ」(NHK)。主婦の皆さんが一番気になるあさイチのテーマをクックパッドがレポートします
ピリッと辛い「キムチ」。食べたいと思って買ってきたのはいいけれど、食べ切らずにそのまま冷蔵庫に放置していた…なんてことはありませんか?残ったキムチは発酵が進み酸っぱくなりがちですが、実は旨味がたっぷり。さらに加熱すると、より旨味がアップするそう!今回は、そんな酸っぱくなったキムチを活用した絶品料理をご紹介します。
11月16日(木)放映の「あさイチ」(NHK)をご覧になりましたか?おなじみの料理コーナー「解決!ゴハン」の今回のテーマは、「キムチ」。料理研究家のほりえさわこさんが教えてくれたのは、酸味の増したキムチを使った「牛肉と大根のキムチ煮」です。
牛肉の切り落としを火にかける前の鍋に入れ、砂糖、醤油の順で揉みこみます。汁気がなくなるまで揉んで、下味をしっかり付けましょう。
次は大根の準備。皮をむいて大きめの乱切りにしたら、耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ(600W)で12分間加熱します。100g、3分が目安だそう。
先ほど牛肉を入れた鍋を中火にかけ、肉を炒めます。肉の色が少し変わってきたら、キムチを投入。しっかり炒めて、汁気と酸味を飛ばし、酒と水をイン。さらにレンジにかけた大根を加えたら、約3分間煮て味を染み込ませます。仕上げに、香り付けのごま油を入れれば出来上がり!
電子レンジで加熱した大根を使うと、あっと言う間に味の染みた煮物が出来るので嬉しいですね。ほりえさんいわく、酸っぱくなったキムチほど、酸味が旨味に変わって美味しくなるそうですよ。これは白いご飯に合わせるおかずとしてはもちろん、お酒のアテにもよさそう!
クックパッドにもキムチを使った煮物レシピがありました!いくつかご紹介しましょう。
加熱することで旨味が増す「キムチ」。酸っぱいキムチほど、美味しくなるところもいいですね。ピリ辛味なので、寒くなるこれからの季節にオススメのレシピです。さっそく作ってみてください。(TEXT:森智子)
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