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焼くのはグリルにお任せ！ほったらかし「チキン」がラクちんおいしい

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

台所にいる時間を短くしたい

暑い日にはキッチンに立つのも億劫になるもの。台所にいる時間を短くしつつも手抜きはせず、しっかりスタミナがつく料理を作りたい。そんなときにおすすめなのが、グリルで焼くチキンです 。

下味をしっかりつけて焼くだけ

今回紹介するレシピは、フライパンで焼く必要なし！ グリルにポンと入れたらほったらかしでも焼き上がるので、調理の手間が少なくとってもラクちんです。ポイントは事前に「しっかりと下味をつけること」。ビニール袋などに調味料と鶏肉を入れてモミモミすると味が染み込みやすくなりますよ。さっぱり塩味から醤油味までお好みでどうぞ♪

ねぎ塩ダレ味

漬けて焼くだけ♪ねぎ塩チキングリル
漬けて焼くだけ♪ねぎ塩チキングリル by meg526

鶏肉(ももか肩肉がおすすめ)、塩ダレ(ID:1283489)、★塩、★おろしにんにく(チューブでも)、★ごま油、★酒、★粗挽き胡椒、★刻みねぎ

ハーブソルト味

チーズハーブチキングリル
チーズハーブチキングリル by kumicook

とりむね肉、オリーブオイル、塩胡椒、イタリアンハーブミックス、粉チーズ、ローズマリー

バーベキュー味

ご飯がススム❤️鶏肉のBBQグリル♪
ご飯がススム❤️鶏肉のBBQグリル♪ by ちーすけ♡

鶏もも肉(小)、塩コショウ、★おろし玉ねぎ、★ケチャップ、★ウスターソース、★醤油、★おろしにんにく、★粗挽き黒胡椒

はちみつ醤油味

グリルde蜂蜜チキン＊
グリルde蜂蜜チキン＊ by アンドーナツ☆

鶏肉もも、●醤油、●蜂蜜、●おろしニンニク(チューブ)

あらかじめ下味をつけておけば、食事のタイミングでグリルに入れればよし！忙しい夕食どきにも便利です。ぜひお試しくださいね！（TEXT：妹尾香雪）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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