cookpad news
お弁当レシピ

もう脇役じゃない！かまぼこは「フライ」にしてお弁当のメインに！

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

新学期が始まってすぐはお弁当作りも頑張っていたけど、最近は同じおかずばかりでマンネリ気味になってきた…という人におすすめ！いつもは隙間を埋めるだけだった「かまぼこ」をメインおかずにする素晴らしいレシピをご紹介。お手頃価格で、おつまみとしても人気の「かまぼこ」が立派なお弁当おかずに変身します！

味付けを変えて、飽きのこない工夫も！

「かまぼこは脇役」なんてもう言わせません！かまぼこにパン粉をつけて「フライ」にするだけで、食べ応えあるしっかりした主菜に。しかも、ただ単にフライにするだけではなく、味のバリエーションも色々あり、メインとして立派に役目を果たしています。

シンプルに！

懐かしのかまぼこフライ
懐かしのかまぼこフライ by Ｓｃｈｉｐｈｏｌ

かまぼこ、小麦粉、卵、パン粉、油

マヨネーズでコクをプラス

磯の風味が◎

★かまぼこの青のりフライ★
★かまぼこの青のりフライ★ by 八十吉

かまぼこ、天ぷら粉、パン粉、青のり

わさび＆チーズで大人な味　

美味しさ2倍☆板わさWチーズフライ
美味しさ2倍☆板わさWチーズフライ by やっこかあさん

かまぼこ、お好みのチーズ、チューブわさび、衣、天ぷら粉、水、パン粉、粉チーズ

味噌も合う！　

かまぼこはそのまま食べても美味しいですが、フライにするとまた違った美味しさが楽しめます。ぜひ、お弁当のレパートリーに加えてみてはいかがでしょうか？

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

＞＞クックパッド公式キッチン
＞＞Instagram公式アカウント
＞＞facebook公式アカウント

関連する記事
990人絶賛！箸が止まらない「白菜サラダ」 2023年11月07日 17:00
お弁当の悩みを解消する「長いゆで卵」はこう作る！ 2023年11月10日 10:00
700人絶賛！とろとろ「かぶ」の食べ方 2023年11月23日 08:00
【殿堂入り】クックパッドニュースで人気！カリッと食感の「さつまいもとレンコンのデパ地下風」 2023年11月09日 12:00
じゃがいも1つで3人分できる！「カリカリじゃがいも」 2023年12月03日 16:00
食材3つ速攻完成！乾燥わかめとアルモンデであと一品を作ろう 2023年12月04日 17:00
3連パック豆腐で家族分！早い＆安い＆大満足の「濃厚豆腐ステーキ」 2023年12月05日 08:00
調理5分！漬けるだけ常備菜「白だしブロッコリー」 2023年12月14日 15:00
フライパンでOK！オーブンいらずのクリスマスディナー 2023年12月23日 09:00
お正月準備にやってみて！簡単だけど豪華見え「かまぼこの飾り切り」4選 2023年12月28日 14:00
血圧が高いといわれたら？注意したい食生活と食事のポイント3つ 2023年12月20日 20:00
【カルディで爆売れ】韓国版の悪魔のおにぎり「チュモッパ」 2024年01月15日 06:00
1ミリも無駄にしない！「かまぼこ」をきれいに板からはがすワザ 2024年01月01日 06:00
道具なしでOK！フライパンで絶品「ホットサンド」を作る方法 2024年01月02日 07:00
薄切り肉だからお財布にやさしい！とろ〜りチーズの「うま辛フライ」 2024年01月11日 08:00
煮るだけじゃない！旨すぎる「高野豆腐」の新しい食べ方 2024年01月05日 15:00
ふわ旨！朝に作れる「はんぺん」のすき間おかず 2024年01月08日 06:00
【彩りもUP】簡単＆かわいい！お弁当の「すきま埋め」おかず 2024年01月10日 06:00
だしが溢れる！お寿司屋さんの卵焼き 2024年01月26日 13:00
クックパッドで人気！じゃがいもで作るパパッと副菜3選 2024年01月19日 16:00
漬けて朝お弁当に入れるだけ！「ブロッコリーの漬け物」が便利 2024年01月15日 16:00
焼肉のタレがこんなに合うなんて…！ご飯が進みすぎる「餅の豚肉巻き」 2024年01月07日 11:00
これは新しい食べ方！簡単うまい「ツナ焼き」 2024年02月14日 10:00
お弁当のスキマ埋めに！いつものちくわを◯◯するだけの簡単ワザ 2024年02月16日 10:00
肉なしでも◎お箸が進む「厚揚げ弁当おかず」 2024年02月19日 06:00
少しのひき肉でも大満足！ご飯がすすむ「豆腐チキンサンド」 2024年02月23日 10:00
1本あっという間にペロリ！ごぼうの旨すぎる食べ方 2024年02月23日 13:00
簡単おいしい！ウインナーとじゃがいものお弁当おかず3選 2024年02月28日 06:00
コスパ抜群のおかず！「厚揚げだけ」であと一品 2024年02月20日 21:00
使いこなせない！？編集部スタッフに聞いた「鉄のフライパン」のメリット＆デメリット 2024年02月09日 17:00
弁当のスキマ埋めに◎トースターで作る簡単「はんぺん焼き」 2024年03月04日 06:00
常備食材でパパッと簡単「ブロッコリー×卵」のメインおかず3選 2024年03月10日 11:00
おかずにもご飯のおともにも◎「豚ひき肉の作りおき」レシピ3選 2024年03月17日 16:00
お弁当に大活躍！おにぎりの海苔が食べやすくなる巻き方 2024年03月20日 11:00
簡単作りおき◎ビタミン豊富な「にんじんの作りおき」レシピ 2024年03月24日 16:00
家にあるアレで食べごたえアップ！「ブロッコリー」のレンチン副菜 2024年03月25日 20:00
驚きの発想！卵焼きは巻かなくていいんです 2024年03月26日 17:00
いつもよりちょっと豪華に！「ミニハンバーグ」アレンジレシピ 2024年03月30日 13:00
これおいしすぎる…！チルドしゅうまいの意外な食べ方レシピ3選 2024年03月15日 16:00
間違いなしの組み合わせ！豚肉×卵で作るラクうまおかず 2024年04月10日 08:00
お弁当の隙間埋めやおつまみに◎「魚肉ソーセージ」が大変身 2024年04月17日 06:00
1株ペロリ！家族喜ぶ「豚こま×ブロッコリーおかず」 2024年04月19日 08:00
濃厚タレ＆マヨが決め手！ご飯おかわり必至の「やみつき豚肉焼き」 2024年04月26日 14:00
作りおきに◎ご飯すすむ「鶏むね肉の甘辛照り焼き」 2024年04月28日 13:00
お弁当に便利！スキマ埋めにも嬉しい「ちくわ」のおかず3選 2024年04月26日 16:00
新生活のお弁当の悩みを解決！3月に最も読まれた記事は？【月間総合ランキングTOP5】 2024年04月13日 22:00
余りキャベツをお片づけ◎茹でてあえるだけの「にんにく味噌キャベツ」 2024年04月21日 21:00
この手があったか！爪楊枝なしでも「アスパラベーコン」をきれいに焼ける裏ワザ 2024年04月25日 16:00
3つの栄養素がポイント！東大現役合格を支えた「お弁当」つくりのルールとは 2024年03月21日 20:00
ポリポリ旨い！速攻完成「きゅうりの浅漬け」レシピ5選 2024年04月24日 16:00
毎日食べたい！野菜のおかず
作業5分で不思議パン
手ばかり簡単バランスの良い献立
料理の裏ワザ・トレンドをLINEで毎日配信中！友だち登録はこちら