cookpad news
メインおかず

驚きの大量生産！「鶏むね肉1枚」で60個ナゲットが作れた

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

「鶏むね肉1枚」でOK！ナゲットを大量に作るコツ

人気の節約食材である「鶏むね肉」。今回は、1枚あれば60個のナゲットを作れる、とっておきのレシピをご紹介します。ふわふわなナゲットは、子どもはもちろん、大人も大好きな味わい。さっそくチェックを。

大豆のナゲット
大豆のナゲット by ちゃんゆぅ

Ａ：鶏胸肉、Ａ：玉ねぎ、Ａ：にんにく、Ａ：豆腐、Ａ：ナツメグ、Ａ：塩、Ａ：顆粒コンソメ、Ｂ：おから、Ｂ：こしょう、Ｂ：片栗粉、Ｂ：マヨネーズ・ケチャップ

※ 記事のメイン写真はこちらのレシピを参考に調理させていただきました。

豆腐＆おからを混ぜるだけ！ふわふわでお腹いっぱい

つくれぽ（作りましたフォトレポートのこと）にも、「簡単で重宝します」「ヤミツキになるおいしさ」「冷凍してもおいしいです」など、べた褒めコメントがいっぱいですよ。

高たんぱく質の「鶏むね肉」に、豆腐、おからを混ぜることでボリュームアップ！　お腹いっぱいになるのに、ヘルシーなところが嬉しい。リーズナブルで家計に優しいところも嬉しいポイント。大量生産して冷凍しておけば、お弁当やおつまみにも大活躍してくれますよ。(TEXT:森智子) （撮影：クックパッドフォトサポーターズ）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

＞＞クックパッド公式キッチン
＞＞Instagram公式アカウント
＞＞facebook公式アカウント

関連する記事
材料2つ！トースターで作れる「10分完成パン」が簡単おいしい 2023年11月22日 06:00
アレするだけで！冷凍食パンのふわふわ解凍ワザ 2023年11月24日 06:00
ご飯に合う「鶏と小松菜の味噌マヨ炒め」時短献立 2023年11月25日 11:00
捨てないで！チラシ＆新聞紙の料理活用術 2023年11月28日 12:00
冷蔵庫がからっぽ…そんな日におすすめ「ツナ缶」のボリュームおかず 2023年12月12日 08:00
これ簡単すぎ！クリスマスシーズンにも楽しめる「材料2つ」スイーツ 2023年12月13日 14:00
バターたっぷりでリッチな仕上がり「クロワッサンサンド」で大満足の朝食を 2023年12月17日 06:00
しっかり味でご飯が進みまくる！豚肉&厚揚げのボリュームおかずレシピ 2023年12月18日 08:00
忙しい年末にはコレ！「手羽元」の下味冷凍なら焼くだけ簡単 2023年12月27日 16:00
1枚使い切り！お箸が止まらない「こんにゃく&肉おかず」 2023年12月30日 08:00
【極シリーズ】パサつきなし！しっとり柔らかジューシーに焼き上がる 「極 鶏むねステーキ」 2023年12月21日 19:00
【2万回検索された】〇〇でふっくら、もっちり！発酵不要＆罪悪感ゼロの「やせピザ」 2023年12月20日 19:00
10分で完成するスピードパンが人気！11月に最も読まれた「朝ごはん」の記事は？【月間ランキングTOP5】 2023年12月05日 22:00
15分で完成◎箸がすすむ「鶏むね1枚」で満腹おかず 2023年11月27日 16:00
正月明けのおつまみに！ヘルシー旨い「カリカリ豆腐」 2024年01月12日 14:00
驚きの超スピードおやつ！5分で食べられるココアケーキ 2024年01月20日 13:00
コツは◯◯をすること！雪のような「ふわふわ大根おろし」の作り方 2024年01月06日 14:00
鶏むね肉1枚で家族分◎マヨでコク旨の甘辛炒め 2024年01月09日 08:00
求む、濃い味つけ。「鶏むね1枚＋キャベツ」だけでメイン4選 2024年01月25日 16:00
過去の自分をほめたい！忙しい朝の「味方トースト」3選 2024年02月11日 16:00
鶏むねの下味冷凍に激推し「サクサクスティックチキン」 2024年02月18日 16:00
お菓子だけじゃない！「ホットケーキミックス」の意外な活用術 2024年02月19日 10:00
たったこれだけ「絶品味しみ大根」を時短で作る方法 2024年02月20日 13:00
少しのひき肉でも大満足！ご飯がすすむ「豆腐チキンサンド」 2024年02月23日 10:00
気がつくと傷んでる…デリケートな「いちご」の保存方法 2024年02月26日 13:00
家にあるものでパパッと完成！「卵×鶏むね肉」のふんわりおかず 2024年03月03日 08:00
◯◯でやわらかジューシーに！「鶏むねマヨ照り焼き」 2024年02月10日 21:00
ホワイトソース要らずで激ウマ！簡単ツナグラタン 2024年03月07日 08:00
パンもご飯もない朝に！材料2つで爆速完成「簡単マフィン」 2024年03月12日 06:00
【殿堂入り】クックパッドで人気！安いむね肉がこんなにやわらか「ザンギからあげ」 2024年03月09日 12:00
鶏むね1枚で40個できる！驚きの大量生産「ふわふわビックリナゲット」 2024年03月02日 14:00
鶏むね肉1枚で3人分！家族で大満足のボリュームおかず 2024年04月04日 08:00
材料2つ！卵不要・揚げない「チュロス」が簡単すぎ 2024年04月09日 07:00
豆腐1丁で家族分！ご飯がすすむ「豆腐×卵」のおかずがおいしすぎる 2024年04月10日 17:00
200円で30個完成！「鶏ひき肉と豆腐のナゲット」が節約に効果アリ 2024年04月16日 08:00
鶏むね1枚とキャベツで！大満足なガッツリ主菜 2024年04月20日 09:00
これ簡単すぎる！「豆腐×ツナ」のメインおかず 2024年04月29日 08:00
800人絶賛！トースターでサクッふわ「スコーン」 2024年04月30日 06:00
2食材で簡単！ご飯がすすむ「鶏もも肉1枚おかず」 2024年05月04日 07:00
パリパリ食感であっという間に完食！海苔とごまが香ばしい「鶏むねナゲット」 2024年04月18日 19:00
朝は解凍して詰めるだけでオッケー！冷凍できる「お弁当作りおき」 2024年04月20日 19:00
鶏むね1枚で4人分！家族大満足のふわふわ「チキンナゲット」 2024年04月22日 16:00
低価格の鶏ひき肉で！材料2つで作るふわふわ「チキンナゲット」 2024年05月02日 16:00
【クックパッドで人気】鶏むねでカリふわ！子どもに大好評の「チキンスティック」作ってみた 2024年04月17日 12:00
お財布に優しい！「鶏むね肉」の大量生産おかず 2024年04月10日 16:00
お財布にやさしい「鶏むね1枚」で作る節約ボリュームおかず5選 2024年04月17日 17:00
たった1分で完成！ご飯進む「大葉の塩昆布づけ」が連休明けのクタクタに◎ 2024年05月08日 10:00
感激するほどふわっふわ！やわらか鶏むねナゲット 2024年05月07日 21:00
しっとりやわらかでサックサク！鶏むねのソースカツがうますぎた 2024年05月14日 21:00
編集部おすすめ
「まごわやさしい」どんな意味？
栄養士が考える「肉じゃが」献立
これが正解！野菜の冷凍保存術
毎日食べたい！野菜のおかず
作業5分で不思議パン
コクうまで絶品「塩バター鍋」
料理の裏ワザ・トレンドをLINEで毎日配信中！友だち登録はこちら