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具材を乗せて焼く「ゴーヤボート」なら新鮮な見た目に！

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

夏野菜！ゴーヤ！

夏食べたい野菜と言えばゴーヤ。でもゴーヤってなんだかレパートリーが広がらない…。 そんなときに見かけたオクラボート！

【おつまみに】切って焼くだけ！「おくらボート」が簡単おしゃれ
2016年07月07日

これはゴーヤでも応用できるのでは？！早速紹介していきます。

「ゴーヤボート」にチャレンジ！

まずゴーヤボートとはゴーヤをたてに半分にきり、そこに具材をのせて焼くだけの簡単料理♪
簡単！おいしい！見た目もおしゃれ！バリエーションもたくさんで良いところしかないんですよ。

子供にも人気ツナマヨ！

５分で出来た簡単ゴーヤのツナマヨボート
５分で出来た簡単ゴーヤのツナマヨボート by ちえらむ

ゴーヤ、ツナ缶、コーン、マヨネーズ、とろけるチーズ

定番の肉詰め

ゴーヤのボート肉詰め
ゴーヤのボート肉詰め by 鳳凰美田

ゴーヤ、●玉ねぎ（みじん切り）、●片栗粉、□合い挽き肉（お好きな挽肉）、□すり下ろし生姜、□醤油、□酒、□ごま油、サラダ油、 麺つゆ、 水

魅惑の納豆キムチチーズ

納豆・キムチ・チーズ乗せゴーヤボート
納豆・キムチ・チーズ乗せゴーヤボート by タイガーの母

ゴーヤ、納豆、キムチ、ピザ用チーズ

ほくほくポテト明太子

ポテト＆明太子　ゴーヤボートに乗って・・
ポテト＆明太子　ゴーヤボートに乗って・・ by シェフのつもり

ゴーヤ（小さめ）、ジャガイモ、明太子、牛乳、バターORマーガリン、溶けるチーズ、黒胡椒

他にも好きなものをゴーヤのボートにのせればすぐにおしゃれな１品の完成！夕食の１品にはもちろん、おつまみにもおすすめです♪ぜひTRYしてみてください☆

執筆：白杉有紗

専修大学文学部3年
食べることが大好き！作ることも大好きです！素敵な楽しい情報を配信できるよう日々行動中！女子大生ならではの目線で配信します♪

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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