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GW前のお財布にもやさしい！コク旨「にら×もやし」ボリュームおかず

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

栄養とボリューム満点！ご飯が進むおかずレシピ3選

毎日の食卓で大活躍のもやし。今回はもやしとにらをメインに使ったおかずレシピを3つご紹介します。栄養とボリューム満点で、ご飯との相性も抜群のレシピです。

中華風の味付けでご飯が進む

☆簡単☆ニラ玉もやし炒め
☆簡単☆ニラ玉もやし炒め by PATTIE◎

ニラ、もやし、卵、◎水、◎鶏がらスープの素、◎醤油、ごま油、塩こしょう

コスパ抜群でお財布にも優しい

ニラともやしのオイスターソース炒め
ニラともやしのオイスターソース炒め by 愛と癒しを届ける料理

ひき肉(合挽き)、もやし、にら、にんにく、【A】酒・みりん、【A】醬油、【A】こしょう、【B】オイスターソース・醤油・酒・みりん、【B】こしょう、【B】片栗粉、【B】輪切り唐辛子、ごま油

おつまみにもぴったりの味付け

町中華屋さん風～♪豚こまニラもやし炒め
町中華屋さん風～♪豚こまニラもやし炒め by 今井ななこ

豚こま肉、●塩、胡椒、●酒、醤油、もやし、ニラ、片栗粉、胡麻油、サラダ油、塩胡椒、【合わせ調味料】、酒、醤油、砂糖、鶏ガラスープのもと

身体にもお財布にも優しい炒め物レシピ

もやしとにらをメインに使った炒め物レシピを3つご紹介しました。どのレシピももやし、にらと少ない材料でお手軽に作ることができるのが嬉しいですね。

今回ご紹介したレシピはもやしとにらをメインに使っているので、栄養とボリューム満点なだけでなく、お財布に優しいのも嬉しいポイント。ご飯やお酒との相性も抜群で、おかずやおつまみとして、大人から子どもまで楽しめるレシピなので、ぜひ試してみてください。

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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