離乳食が全然進まない！そんなときに知っておく４つのこと

2015年05月06日更新

生後5カ月ごろから始めた離乳食。ところが全然食べてれないんです。そんなママたちへ知っておいてほしい４つのことをお伝えします。離乳食インストラクター協会代表の中田馨さんのWEB上離乳食レッスン・第13回目のテーマは「離乳食が進まないとき」です。

食べる量は赤ちゃんのペースに合わせて

赤ちゃんの成長は、ひとりひとり違います。同じ育ち方をする赤ちゃんはいません。だからお友達の赤ちゃんより食べる量が少なくても、離乳食本の目安量より少なくても大丈夫。あなたの赤ちゃんに合わせて、新しい食材も少しずつチャレンジするといいですね。

他の食材を食べさせてみる

以前「おかゆを小さじ1さじ程度しか食べないから、1カ月間おかゆだけしか食べていない」というママがいました。野菜を食べたら体調を壊すのではないかと心配されていました。このママの気持ち、とてもよくわかります。この場合、小さじ1ずつおかゆを食べられているのですから、小さじ1/2からでいいので野菜をはじめてみてはどうかなと思いました。おかゆと違う味に出会い、急にパクパク食べ始めた！という例もありますよ。

赤ちゃんが離乳食をしっかり食べてくれないことは、ママにとって本当に心配なこと。でも、量や進み方だけに目を向けず、楽しい雰囲気の中、ママと赤ちゃんのスキンジップの時間と思い、取り組んでみることも大切だと私は思います。

著者：一般社団法人　離乳食インストラクター協会　中田馨

保育士で家庭的保育所経営。一般社団法人　離乳食インストラクター協会代表。関東と関西中心に、離乳食インストラクター養成講座やママ向けに離乳食講義・料理教室を開催中。●かおりの“和の離乳食レシピ”blogはこちら

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食べる量は赤ちゃんのペースに合わせて

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