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【レンジで簡単】「具なし茶碗蒸し」で疲れた胃を休めよう

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

胃疲れに…「茶碗蒸し」はいかが？

来たる「年末年始」に、ぜひ作っていただきたい料理をご紹介！忘年会や新年会、親戚の集まりなどが重なり、食べ過ぎ＆飲み過ぎで胃腸が疲れてきた…というときは、ぜひこちらをお試しください。

めんつゆで！

電子レンジで？！ 簡単 茶碗蒸し
電子レンジで？！ 簡単 茶碗蒸し by kkmpom

卵、めんつゆ(3倍濃縮)、水

顆粒だしで！

だしの素＆レンジで作る！簡単茶碗蒸し
だしの素＆レンジで作る！簡単茶碗蒸し by aklee

卵、水、だしの素（顆粒だしなら何でも可）、しょうゆ

白だしで！

具なし茶碗蒸し（ランチはレンジでﾁﾝ!）
具なし茶碗蒸し（ランチはレンジでﾁﾝ!） by kazu母ちゃん

白だし、水、卵

すべてレンジ調理！

こちらのレシピはすべてレンジで簡単にできるものばかり。蒸し器を用意する必要はありません！また、胃に負担をかけないように”具なし”なのも嬉しいポイント。具材を切って、火の通りを確認して…なんて手間もないので、簡単にできますよ。おうちにある材料でぱぱっと作れるので、「胃を休めたい…」というときはぜひお試しください。

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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