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お弁当レシピ

【忙しい朝に】胃袋満たす「スタミナ肉弁当」4選

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

寝坊してもすぐ作れる!?

お弁当も朝食も作らなくちゃいけないのに、寝坊してしまった……。そんなとき、みなさんはどうしていますか？　これからご紹介するのは、そんなピンチのときはもちろん、忙しい朝の救世主になってくれること請け合いのレシピです。

焼いてのせるだけのワンツーフィニッシュ！

作り方はとにかく簡単です。お肉を焼いて好みのタレをつけたら、あとはごはんにド〜ンとのせるだけ。時間のない朝でもちゃっちゃと作れます。

照り焼きが美味しい～！

時短お弁当にも☆豚てりやき丼
時短お弁当にも☆豚てりやき丼 by ｍｋｍｃｈｙ

豚しょうが焼き用（ロース薄切り）、サラダ油、酒、みりん、さとう、しょうゆ、お好みでキャベツ、プチトマトなど

豚切り落とし肉で簡単に♪

お弁当焼肉のせ
お弁当焼肉のせ by 旬旬旬

豚肉切り落とし、玉ねぎ、焼肉のタレ、紅生姜、白飯

スパイシーバターが食欲をそそる★

スタミナ系スパイシーバターチキン弁当☆
スタミナ系スパイシーバターチキン弁当☆ by HIROマンマ

鶏むね肉、塩コショウ、サラダオイル、にんにく(すりおろし)、しょうが(すりおろし)、◎バター、◎酒、◎カレー粉、◎砂糖、◎醤油

レモン＆酢でさっぱりと♪

さっぱり☆しょうが焼き
さっぱり☆しょうが焼き by errri

しょうが焼き用の豚肉、☆しょうゆ、☆しょうが（チュウブ）、☆お酢、☆レモン汁、白いごはん、レタス

いかがですか？「スタミナ肉弁当」は、お肉を焼いてごはんにのせるだけなのにボリューム満点。「肉！肉！」とうるさいお子さんや男性陣にも大好評まちがいなし！ 肉汁がしみ出たごはんはめちゃくちゃ美味。さっそく作ってあげてください。(TEXT:森智子)

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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