cookpad news
お弁当レシピ

ご飯が進む！「梅×鶏肉」のお弁当おかず4選

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

マンネリ解消のお弁当おかずに「梅」がおすすめ

どうしてもマンネリ化しやすいお弁当のおかず。定期的に新しいレシピを仕入れて変化をつけましょう。今回ご紹介するのは、「梅×鶏肉」。とちらも扱いやすい食材なので、お弁当のおかずだけではなく、食卓に並べても喜ばれるレシピです。

酸味とお肉の組み合わせがGood

お弁当のメインのおかずにもなり、梅の酸味が箸休め的な役割も果たしてくれる一石二鳥のおかずです。

鶏むね肉で

爽やか～青じそと南高梅♡鶏胸の梅照り焼き
爽やか～青じそと南高梅♡鶏胸の梅照り焼き by パジャマでうさぎ

鶏胸肉、大葉、Ａ酒、Ａ塩コショウ、Ｂみりん、Ｂ醤油、片栗粉、油、南高梅干し（大）

鶏もも肉で

鶏もも肉の梅味噌焼き
鶏もも肉の梅味噌焼き by れおまん

鶏もも肉、梅干、味噌、みりん、砂糖

鶏ささみで

鶏ささみ肉の梅しそ春巻き
鶏ささみ肉の梅しそ春巻き by HIROマンマ

鶏のささみ肉、梅干し、大葉、春巻きの皮、小麦粉を水で溶いたもの、揚げ油

鶏ひき肉で

レンジで調理　とりひき肉＋梅の海苔巻き
レンジで調理　とりひき肉＋梅の海苔巻き by おがめ

鳥もも挽き肉、梅干し、海苔、万能ネギ、塩

お弁当のおかずは、ご飯が進むものが嬉しいですよね。この「梅×鶏肉」のおかずは、一口でご飯が二口食べられるおいしさ。梅干しは食欲を増進させる効果も期待できるため、最近あまり食べてくれない…というときも試してみてはいかがでしょう？（TEXT：上原かほり）

いつもクックパッドニュースをご愛読くださいましてありがとうございます。編集部では今、「一人暮らしの方の自炊に役立つアドバイス」を広く募集しています。ぜひ読者の皆さまのお知恵をお借りしたく、下記アンケートへのご協力をお願い致します！ （集計結果は4月配信の特集記事にて発表予定です）
【アンケートはこちら】
https://enq.cookpad.com/cookpadnewsnewlife/

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

＞＞クックパッド公式キッチン
＞＞Instagram公式アカウント
＞＞facebook公式アカウント

関連する記事
しょっぱい塩鮭がおいしくなる！漬けるだけ簡単「塩抜き」の方法 2023年11月13日 14:00
お弁当の卵焼きに飽きたらコレ！くるくるハムチーズエッグ 2023年11月15日 06:00
あると助かる！ボリュームたっぷり「厚揚げの肉詰め」の作りおき 2023年11月26日 16:00
実も皮も丸ごと使い切れる！調味料やジャムで「ゆず」を楽しむレシピ3選 2023年12月10日 22:00
コスパ抜群！やわらかジューシー「鶏むね肉」の作りおきおかず 2023年11月18日 19:00
子どもに◎冷めてもしっとり「鶏むねとコーンの一口おかず」 2023年11月27日 06:00
材料2つとは思えない！ご飯が進みまくる「お肉と白滝の甘辛煮」 2023年12月02日 06:00
お弁当に大活躍！「ゆでブロッコリー」アレンジ12種 2023年12月06日 06:00
裏ワザで即味しみ！大根×ちくわのおかず 2023年12月09日 06:00
殿堂入り間近！食材3つの「焼き鳥風おかず」なら1品で大満足◎ 2023年12月23日 08:00
包丁不要！白米すすむ「もやし×ひき肉」節約弁当おかず 2024年01月01日 12:00
ふわ旨！朝に作れる「はんぺん」のすき間おかず 2024年01月08日 06:00
【彩りもUP】簡単＆かわいい！お弁当の「すきま埋め」おかず 2024年01月10日 06:00
【750人絶賛レシピも】旬の「春菊だけ」で！やみつきパパッと副菜 2024年01月17日 15:00
殿堂入り間近！鶏むね肉で作るしょうが焼き 2024年01月23日 08:00
旬の水菜でパパッともう1品！簡単5分副菜 2024年02月01日 17:00
ご飯と無限ループ！「ポリポリ大根」がやみつきのウマさ 2024年01月22日 16:00
甘辛い味がたまらない！余ったお餅をレンチンでできる絶品「いなりあげもち」 2024年01月22日 12:00
梅おにぎりと鮭おにぎり、どっちが正解？栄養士が教える「食べても太らない食事」とは 2023年12月12日 20:00
冷めても◎やみつき「ブロッコリーペペロン」 2024年02月04日 10:00
ごはんが進む！じゃがいもと鶏肉のボリュームおかず 2024年02月13日 10:00
肉なしでも◎お箸が進む「厚揚げ弁当おかず」 2024年02月19日 06:00
お菓子だけじゃない！「ホットケーキミックス」の意外な活用術 2024年02月19日 10:00
冬の寒さに負けない！お弁当のご飯やおかずがカチカチにならないワザ 2024年02月22日 17:00
お弁当にも便利！パパッと簡単「ブロッコリー」の作りおき副菜 2024年02月23日 16:00
弁当のスキマ埋めに◎トースターで作る簡単「はんぺん焼き」 2024年03月04日 06:00
殿堂入り間近！コク旨「やわらか鶏むねキャベツ炒め」 2024年03月08日 10:00
おかずにもご飯のおともにも◎「豚ひき肉の作りおき」レシピ3選 2024年03月17日 16:00
メイン級にウマい！シャキとろ食感の「新玉ねぎステーキ」 2024年03月21日 14:00
簡単作りおき◎ビタミン豊富な「にんじんの作りおき」レシピ 2024年03月24日 16:00
これおいしすぎる…！チルドしゅうまいの意外な食べ方レシピ3選 2024年03月15日 16:00
メイン食材2つでパパッと完成！ボリューム満点肉おかず3選 2024年02月24日 14:00
鶏むね1枚で40個できる！驚きの大量生産「ふわふわビックリナゲット」 2024年03月02日 14:00
ライスペーパーで包むだけ！もちもち食感「いちごクリーム大福」 2024年03月09日 14:00
お弁当のマンネリ解消にも！料理研究家・エダジュンさん考案「台湾風からあげ弁当」 2024年02月29日 18:00
何杯も食べられる◎汁ごとツナ缶使って絶品「炊き込みご飯」 2024年04月08日 10:00
間違いなしの組み合わせ！豚肉×卵で作るラクうまおかず 2024年04月10日 08:00
お弁当の隙間埋めやおつまみに◎「魚肉ソーセージ」が大変身 2024年04月17日 06:00
レンジで簡単◎箸がすすむ「特急もやし副菜」 2024年04月18日 17:00
1株ペロリ！家族喜ぶ「豚こま×ブロッコリーおかず」 2024年04月19日 08:00
【知らなきゃ損】余った「納豆のタレ」の意外な使い方 2024年04月30日 12:00
やみつき！チーズと◯◯を入れた「おにぎり」が大正解でした 2024年04月29日 06:00
お弁当の仕切りレタスをおいしくする方法 2024年04月08日 11:00
簡単すぎて何度もリピ！「にんじんだけ」の作りおき副菜3選 2024年04月05日 14:00
お弁当に便利！スキマ埋めにも嬉しい「ちくわ」のおかず3選 2024年04月26日 16:00
新生活のお弁当の悩みを解決！3月に最も読まれた記事は？【月間総合ランキングTOP5】 2024年04月13日 22:00
5分で完成！コクうま！「アボカドしらす丼」 2024年04月13日 21:00
低価格の鶏ひき肉で！材料2つで作るふわふわ「チキンナゲット」 2024年05月02日 16:00
3つの栄養素がポイント！東大現役合格を支えた「お弁当」つくりのルールとは 2024年03月21日 20:00
便利すぎる！おうちにある「トマト缶」でメインおかず 2024年05月09日 08:00
毎日食べたい！野菜のおかず
作業5分で不思議パン
子ども用「サンドイッチ」切り方
料理の裏ワザ・トレンドをLINEで毎日配信中！友だち登録はこちら