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例年より早いインフルエンザの大流行に始まり、12月はさらに溶連菌、COVID19、アデノウイル...
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糖尿病は、基本的には「血糖値が高い」ことで定義されます。多くの人は健診で血糖値が高いと指摘され...
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旬のおいしい季節になったので、白菜をたくさん食べられる1品があるとうれしいですよね。今回は、マ...
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「何をしに ここに来たかと 考える」これはシルバー川柳の入選作品です。こういう経験は60代以降...
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糖質は「とったら太る」と誤解している人も多いようですが、正しく食べれば太りません。1日3食、お...
自律神経とは脳や内臓、血管など、身体のあらゆる「働く」、「休む」機能をコントロールする神経です...
こんにちは!クックパッド歴8年、料理が苦手な人でも簡単においしく作れるレシピを研究しているクッ...
血糖値が高くなるのは、遺伝的な要素や加齢によるものもありますが、食生活の乱れや運動不足などの生...
春キャベツがおいしい季節がやってきました。今回は、リーズナブルで家計のお助け食材として人気の豚...