――ツナ缶には、オイルあり・オイルなしがあると思うのですが、この2つの違いを教えてください。ツ...
こんにちは。業務スーパー歴12年、週1でお店に出没しては優良商品を探索している業務スーパーマニ...
どうも!『だれでも上手く、そして美味く!』をコンセプトに活動している料理研究家兼ダイエット料理...
血圧が気になる方がまず取り組みたい「減塩」が必要な理由を知っておきましょう。なぜ減塩が大切かと...
子どもの顔写真とマスキングテープ、黒い画用紙があればできる簡単な紙の飾りです。自分がミイラにな...
「冬至に食べると風邪を引かない」という言葉があるように、とっても栄養価の高いかぼちゃ。なかでも...
今回は、「揚げ物がすべらず、しっかりつかめるトング」をご紹介します!みなさんは、キッチンでどん...
新型コロナウイルスの影響で、長い間実家に住む家族に会えなかった人も、年末年始で帰省をしたり、集...
仕事と育児に忙しいワーキングマザーの方は、常に時間に追われがち。毎日のごはん作りにかかる時間を...
こんにちは。たべドリ事業部のかなです。ほうれん草や小松菜をゆでるとき、「さっとゆでる」ってよく...
どうも!『だれでも上手く、そして美味く!』をコンセプトに活動している簡単料理研究家のだれウマで...
飽和脂肪酸の目標量はエネルギーの7%未満とされています。日本人の食事摂取基準のエネルギー目標量...
秋の味覚の一つ、“栗”。お菓子からごはん・おかず系まで、幅広く楽しめます。その中でも、おうちで...
さつまいもがおいしい季節がやってきました。ここ数年、焼き芋ブームが続いており、以前よりもコンビ...
賞味期限が近づいて焦ったことがある食品・食材というアンケートで、上位にランクインしてしまうこと...
――今回の新刊は「たんぱく質」がテーマです。なぜたんぱく質を摂った方がいいのでしょうか?人間の...
秋が深まってきました。実は秋に旬を迎えるものが多い根菜は、今の時期が文字通り、食べごろ。そこで...
こんにちは! Komerco編集部です。栽培方法によっても異なりますが、生姜の旬は9~10月ご...
ハロウィンと聞くと、子どもが仮装をして「トリック オア トリート」(お菓子くれないとイタズラす...
脳や臓器は寝ている間も活動し、エネルギーを消費しています。それなのに朝ごはんを食べないと、動く...
最近よく見聞きするSDGs。17の持続可能な開発目標、という概要はわかっていても、身近な問題に...
食欲の秋、肌寒さを感じるようになるこの時期は、温かい食べ物が食卓に並ぶようになります。グラタン...
私はクックパッドスペインを愛用しているテサといいます。魚介が豊富に採れるバレンシアに住んでいる...
今年も残り3ヶ月。これから年末に向けて何かと出費が増える時期です。特に年末年始は、1年の中でも...
第2弾の今回は、新婚のじゅんぺいさん&りかさん夫婦が「10分で作れるパスタ」に挑戦。茹でるのに...