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小松菜は「ナムル」にしてモリモリ食べよう！

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

パクパク食べられちゃう簡単ナムルで食欲もりもり！

栄養も豊富でコスパ的にも優秀な野菜、小松菜。煮びたしや炒め物に使うことが多いですが、実はナムルにしても美味しいんです。ナムルって作るのが難しそうと思いがちですが、実はとっても簡単に作れちゃうってこと、ご存知でしたか？簡単で手軽な作り方を覚えて、食卓の定番メニューに加えてみましょう！

人参を入れると彩りがキレイ

醤油、すりごま、ごま油とシンプルな調味料でできちゃうのが嬉しい！

【話題入り】小松菜と人参のナムル
【話題入り】小松菜と人参のナムル by moriwaki

小松菜、人参、★醤油・すりゴマ、★ごま油

電子レンジでラクチン！

洗い物を増やしたくない人におすすめなのが、電子レンジを使ったナムルのレシピ。他の料理でコンロが塞がっているときにも活躍しますね☆

レンジで簡単！小松菜と人参のナムル
レンジで簡単！小松菜と人参のナムル by ◩のんち◩

小松菜、にんじん、☆にんにく（チューブ入り）、☆醤油、☆砂糖、☆ごま油、☆七味（一味でもOK）、トッピング、いりごま

節約食材もやしと合わせて！

お財布に優しいモヤシも一緒に入れてボリュームUP！

簡単☆もやしと小松菜のナムル
簡単☆もやしと小松菜のナムル by hiroキッチン

もやし、小松菜、★塩、★顆粒だし（ほんだし）、★ごま油、★炒りごま、サラダ油（ゆでる時用）

栄養満点なのに簡単に作れちゃう小松菜のナムルは、大人から子どもまでモリモリ食べられること間違いなし！お野菜好きさんはもちろんのこと、ちょっと苦手な方もぜひ、トライしてみてくださいね♪

執筆：CHOCO

ワインに合う料理を毎日つくることが喜びです。フリーランスでネットショッピング事業を運営しています。

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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