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【ストック食材ですぐできる】「さば缶チーズ焼き」で楽ラクおかず作り

クックパッドニュース編集部

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魚が食べたいけど、さばいたりおろしたりして調理の手間がかかる…。そんなときは、魚の缶詰を使って手軽に魚料理を楽しみましょう!今回はコンビニやスーパーでも手に入れやすい「さばの缶詰」で作るおかずレシピを紹介します。

「さば缶+チーズ」で作るおかずが食べ応え満点♪

そのまま食べてもアレンジしても美味しい「さばの缶詰」に、今回は子供も大好きなチーズをプラス。さらに、厚揚げやじゃがいも、きのこなどの食材を合わせれば、ボリューム満点おかずの完成です!

さば缶+厚揚げなすチーズ

さば缶+トマトチーズ

さば缶+じゃがいも

さば缶+きのこチーズ

さばとチーズの相性も良く、味もしっかり付いているので、お酒のつまみにもご飯のおともにもぴったり!ひと手間加えるだけで主役級のおかずにもなる「さばの缶詰」。お家にストックしておくと何かと便利ですよ♪

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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