喫茶店風や給食メニュー、思い出の料理など、子どもも大人も大好きなホッとする味わいのレシピを4つ...

ジメジメとした梅雨も明け、7月に突入！いよいよ夏も本番です。海開き、BBQ、川遊び、花火など、...

野菜もお肉も一緒に取れる「ビビンバ丼」は給食でも大人気。野菜が苦手でもビビンバ丼なら食べられる...

「チキンチキンごぼう」は山口県のソウルフード。ひと口サイズの鶏のから揚げと素揚げにしたごぼうに...

嫌いだけど、苦手だけど、毎日ごはんを作っている、それだけでよくやった！と思いませんか？毎日献立...

――高校3年生の時に、45kgまで体重を戻したという♪♪maron♪♪さん。その後、20代で再...

今年の夏は猛暑が続き、冷たいジュースやアイスについつい手が伸びてしまう…ダメなことではありませ...

年末の足音が聞こえてくる今日この頃。期末試験やセンター試験など受験本番が近づき緊張感が高まる季...

宮城県の住宅街で暮らす主婦のSさん一家は東日本大震災のとき、会社員の夫、小学校1年生の娘、4歳...

フジイケ：夏休みのお弁当問題については、本当に悩んでいる人が多い。そこで、ナルミさんに人生初の...

フジイケ：キダさんは結婚を機にオーガニック生活になったという、なかなか珍しい経歴を持っているん...

夏にお買い得なそうめんの乾麺。しかし、全部使いきれずに中途半端に余った経験はありませんか？今回...

忙しい朝はあまり手をかけずにごはんを作りたいけど、栄養面も気になる。そんな方におすすめしたい爆...

「新型栄養失調」とは、摂取カロリーは足りているのに、たんぱく質やビタミン、ミネラルなど特定の栄...

「男子厨房に入らず」とはいつの時代の話でしょう。かつては外で仕事をするのは男性の役目、家庭に入...

乳歯は全部で20本、永久歯に生え変わると親知らずを除いて28本になりますが、近年生まれつき永久...

ネットや本で見かける食卓の写真は、どれも彩りがよく、素敵ですよね。私も結婚当初は、そんな情報に...

鶏のから揚げは老若男女問わず大人気のおかずですよね。私もよく作ります。最近、サクサク食感のから...

子どもたちの学校がスタートし、しばらくは慌ただしい日々が続きそう。バタバタしていたらご飯を作る...

あと一品欲しいけど火も包丁も使いたくない。そんな時はちぎって混ぜるだけで作れるレタスと塩昆布の...