エビチリはたんぱく質がしっかりと摂れるメニューです。また中華料理と...
親子丼は鶏肉と卵でたんぱく質をしっかりと摂取することができ、ご飯...
チキン南蛮は鶏肉を使用しているため、たんぱく質をしっかりと摂取す...
麻婆豆腐は挽肉や油を多く使用しているので、比較的カロリーが高めな...
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