あら、ビックリ!!バナナだけで、アイスができちゃうんです!!

あら、ビックリ!!バナナだけで、アイスができちゃうんです!!

暑い日が続いています。こんなにも暑いと、「1日1本のアイスは欠かせません!」といった方も多いと思います。けど、毎日のようにアイスを食べていると、少しだけカロリーや糖分が気になったりしませんか?そんな時に使える、とっておきの方法をご紹介しましょう!!

バナナを○○するだけで、簡単にアイスになる!?

季節を問わず、スーパーや八百屋で買うことができて、安くて栄養満点なバナナ。朝食や間食にデザートと、あまり時間や食べ合わせを考えずに、いつでも気軽に食べられる果物です。クックパッドニュースで先日お伝えした「バナナと牛乳があれば、ゼラチンなしでもプリンができるんです!!」という記事は、大反響を呼びました。やっぱりバナナ好きな人は多くて、人気の果物なのですね。

そんなバナナですが、唯一のネックが傷みやすいこと。先日はプリンに変身させる術をご紹介しましたが、実はアイスにも変身させることができるのです。しかも材料は冷凍庫で「凍らせたバナナ」だけという驚きのレシピです。というか、皆さん一度は試したことがあるのではないでしょうか?

さっそく作ってみよう!!夏にピッタリです。

冷凍バナナのアイス by ローラlove
簡単!材料はバナナだけです。なのにミルク入りみたいにクリーミー♪

アレンジ派・クリーミー派は、牛乳やヨーグルトをプラス☆

もう少し料理的要素が欲しいという方やクリーミーさのあるアイスが好きという方は、牛乳やヨーグルトを足して、ミキサーにかけると滑らか食感なアイスになりますよ~。冷凍バナナのストックをあらかじめ作っておくと、思いついた時に作れていいかもしれません。

冷凍バナナde簡単アイス by 愛ing1130
簡単ですぐ冷たいデザートができる!猛暑日にひえひえのアイスをどうぞ


バナナのフワフワ簡単スムージー♡ by はるくんママン
アイスみたいなデザート感覚のスムージー♡最初はスプーンですくって食べてみて♪ 食べ応えあるのでダイエットにも^_−☆

もっと簡単!冷凍庫から出してパクッと!

☆簡単!バナナアイス (冷凍バナナ) by R☺SMILE
完熟バナナのあの甘さだけで十分です!! 切って冷凍するだけであら不思議!? 懐かしいバナナアイスの味だョ~♪^0^


簡単簡単!冷凍バナナ by まあむ★
アイスが無いときにも? 溶け始めた頃がおいしー!!( ̄▽ ̄笑)b

輪切りにしてオシャレにいくのも、割り箸をさしてアイスバー風にするのもどちらも簡単です。シャーベットアイス風のさっくりした食感がたまりませんよ。是非、お試しあれ♪

とにかく簡単で、早く作れるバナナアイス。さっそく今から、作ってみませんか~?(TEXT:中本タカシ/ライツ)

クックパッド編集部

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