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あら、ビックリ！！バナナだけで、アイスができちゃうんです！！

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

暑い日が続いています。こんなにも暑いと、「1日1本のアイスは欠かせません！」といった方も多いと思います。けど、毎日のようにアイスを食べていると、少しだけカロリーや糖分が気になったりしませんか？そんな時に使える、とっておきの方法をご紹介しましょう！！

バナナを○○するだけで、簡単にアイスになる!?

季節を問わず、スーパーや八百屋で買うことができて、安くて栄養満点なバナナ。朝食や間食にデザートと、あまり時間や食べ合わせを考えずに、いつでも気軽に食べられる果物です。クックパッドニュースで先日お伝えした「バナナと牛乳があれば、ゼラチンなしでもプリンができるんです！！」という記事は、大反響を呼びました。やっぱりバナナ好きな人は多くて、人気の果物なのですね。

そんなバナナですが、唯一のネックが傷みやすいこと。先日はプリンに変身させる術をご紹介しましたが、実はアイスにも変身させることができるのです。しかも材料は冷凍庫で「凍らせたバナナ」だけという驚きのレシピです。というか、皆さん一度は試したことがあるのではないでしょうか？

さっそく作ってみよう！！夏にピッタリです。

冷凍バナナのアイス
冷凍バナナのアイス by ローラlove

バナナ

アレンジ派・クリーミー派は、牛乳やヨーグルトをプラス☆

もう少し料理的要素が欲しいという方やクリーミーさのあるアイスが好きという方は、牛乳やヨーグルトを足して、ミキサーにかけると滑らか食感なアイスになりますよ～。冷凍バナナのストックをあらかじめ作っておくと、思いついた時に作れていいかもしれません。

冷凍バナナde簡単アイス
冷凍バナナde簡単アイス by 愛ing1130

バナナ、牛乳


バナナのフワフワ簡単スムージー♡
バナナのフワフワ簡単スムージー♡ by はるくんママン

冷凍バナナ大、ヨーグルト

もっと簡単！冷凍庫から出してパクッと！

☆簡単！バナナアイス （冷凍バナナ）
☆簡単！バナナアイス （冷凍バナナ） by R☺SMILE

完熟バナナ


簡単簡単！冷凍バナナ
簡単簡単！冷凍バナナ by まあむ★

バナナ、割り箸(割っておいて)

輪切りにしてオシャレにいくのも、割り箸をさしてアイスバー風にするのもどちらも簡単です。シャーベットアイス風のさっくりした食感がたまりませんよ。是非、お試しあれ♪

とにかく簡単で、早く作れるバナナアイス。さっそく今から、作ってみませんか～？（TEXT:中本タカシ/ライツ）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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連載: バナナを活用！
栄養たっぷりで幅広い世代に人気のバナナ。保存法から目からウロコのレシピまで、バナナ活用術をお届け
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