cookpad news
スイーツ

あら、ビックリ！！バナナだけで、アイスができちゃうんです！！

暑い日が続いています。こんなにも暑いと、「1日1本のアイスは欠かせません！」といった方も多いと思います。けど、毎日のようにアイスを食べていると、少しだけカロリーや糖分が気になったりしませんか？そんな時に使える、とっておきの方法をご紹介しましょう！！

バナナを○○するだけで、簡単にアイスになる!?

季節を問わず、スーパーや八百屋で買うことができて、安くて栄養満点なバナナ。朝食や間食にデザートと、あまり時間や食べ合わせを考えずに、いつでも気軽に食べられる果物です。クックパッドニュースで先日お伝えした「バナナと牛乳があれば、ゼラチンなしでもプリンができるんです！！」という記事は、大反響を呼びました。やっぱりバナナ好きな人は多くて、人気の果物なのですね。

そんなバナナですが、唯一のネックが傷みやすいこと。先日はプリンに変身させる術をご紹介しましたが、実はアイスにも変身させることができるのです。しかも材料は冷凍庫で「凍らせたバナナ」だけという驚きのレシピです。というか、皆さん一度は試したことがあるのではないでしょうか？

さっそく作ってみよう！！夏にピッタリです。

冷凍バナナのアイス
冷凍バナナのアイス by ローラlove

バナナ

アレンジ派・クリーミー派は、牛乳やヨーグルトをプラス☆

もう少し料理的要素が欲しいという方やクリーミーさのあるアイスが好きという方は、牛乳やヨーグルトを足して、ミキサーにかけると滑らか食感なアイスになりますよ～。冷凍バナナのストックをあらかじめ作っておくと、思いついた時に作れていいかもしれません。

冷凍バナナde簡単アイス
冷凍バナナde簡単アイス by 愛ing1130

バナナ、牛乳


バナナのフワフワ簡単スムージー♡
バナナのフワフワ簡単スムージー♡ by はるくんママン

冷凍バナナ大、ヨーグルト

もっと簡単！冷凍庫から出してパクッと！

☆簡単！バナナアイス （冷凍バナナ）
☆簡単！バナナアイス （冷凍バナナ） by R☺SMILE

完熟バナナ


簡単簡単！冷凍バナナ
簡単簡単！冷凍バナナ by まあむ★

バナナ、割り箸(割っておいて)

輪切りにしてオシャレにいくのも、割り箸をさしてアイスバー風にするのもどちらも簡単です。シャーベットアイス風のさっくりした食感がたまりませんよ。是非、お試しあれ♪

とにかく簡単で、早く作れるバナナアイス。さっそく今から、作ってみませんか～？（TEXT:中本タカシ/ライツ）

連載: バナナを活用！
栄養たっぷりで幅広い世代に人気のバナナ。保存法から目からウロコのレシピまで、バナナ活用術をお届け
関連する記事
材料たった3つ！揚げない「バナナドーナツ」がヘルシー美味 2023年04月04日 14:00
アメリカでは禁断のスイーツ！生地を“生”で食べる「クッキードウ」って？ 2023年04月15日 15:00
しっとり美味！オートミールで「フレンチトースト」が作れる 2023年04月16日 11:00
完熟の真っ黒バナナでも◎ホットケーキミックスで作る「バナナマフィン」 2023年04月16日 13:00
待ち時間がグッと短くなる！「固いアボカド」の食べごろを早める追熟の裏ワザ 2023年04月17日 14:00
ホットケーキミックスとレンチンですぐできる！春のおやつは「いちごオムレット」に決まり 2023年04月19日 12:00
ヨーグルトでモチモチ食感に！アメリカの定番朝食「バナナブレッド」をアップデート 2023年04月29日 07:00
レンチンでできちゃう！ねっとり濃厚バナナプリンはいかが？ 2023年04月26日 13:00
これなら手が汚れない！子どもに人気の「肉巻きおにぎり」のお悩み解決 2023年04月26日 16:00
伝説の家政婦・志麻さん直伝！ふわふわ絶品"パンプディング"を作るコツ 2023年06月03日 06:00
真っ黒バナナ救済にも◎「バナナ1本」で作る本格スイーツ 2023年05月27日 14:00
え、意外にこれ合う…！梅干しと◯◯の「新感覚おにぎり」にハマりそう 2023年05月15日 15:00
業務スーパーの大人気スイーツで！むっちり固めプリンが激ウマなブラジルの定番おやつ「プヂン」 2023年05月11日 16:00
1位は◯◯！フルーツの「費用対栄養価」ランキングを発表 2023年04月21日 13:00
ホットケーキミックスで簡単！ふんわりシフォンケーキ4選 2023年06月04日 13:00
おいしくてヘルシー！朝はやっぱり「バナナ×ヨーグルト」が最強 2023年06月12日 06:00
袋で揉むだけ！一番簡単なヨーグルトシャーベット 2023年06月14日 14:00
水切りヨーグルトでカロリーダウン！チーズなしで「濃厚チーズスイーツ」 2023年06月15日 13:00
材料2つ！家にアルモンデで作れる「ひんやりクッキーサンド」4選 2023年06月17日 15:00
【つくれぽ900人】思い立ったら作れる！朝食にもおすすめ「バナナブレッド」 2023年06月24日 13:00
◯◯するだけで格上げ！簡単「プリンケーキ」のアイデア3選 2023年06月04日 08:00
【いちごもラムレーズンも】マシュマロで作る「簡単アイスクリーム」味バリエ 2023年06月27日 15:00
少ないチョコでもOK！「チョコバナナ」を家で作ってみない？ 2023年07月04日 14:00
ケーキもムースもOK！ヨーグルトで作る「ひんやりスイーツ」集めました 2023年07月08日 15:00
乳製品なしのレシピも！ひんやりデザートなら「カッサータ」 2023年07月09日 13:00
一口サイズが嬉しい！「チーズケーキアイス」が濃厚美味 2023年07月11日 14:00
ちょっぴり小腹が空いたらこれ！レンジで「バナナ」スイーツ 2023年07月19日 09:00
余りそうな果物の救済にも◎シャリシャリ「フルーツシャーベット」 2023年07月20日 14:00
わらび粉不要！片栗粉で作れる「ぷるぷるわらび餅」 2023年07月23日 18:00
子どもの夏休み◎コロコロ「キューブアイス」 2023年07月27日 14:00
知ってた？食べるとき困らないバナナの冷凍保存法 2023年07月29日 17:00
準備5分のひんやりスイーツ！夏休みに便利な「ひと口チョコバナナアイス」 2023年07月28日 11:00
-20kgも夢じゃない⁉︎もちもち新食感がクセになる「罪悪感ゼロクレープ」 2023年06月27日 20:00
えっ!?あの食材で！材料2つで作れる簡単「なめらかアイス」 2023年08月02日 13:00
ミキサーなしでもできる！夏の朝は「ラッシー」で元気にスタート 2023年08月04日 06:00
卵もゼラチンもなしで固まる！混ぜて冷やすだけ「バナナプリン」 2023年08月06日 13:00
夏のバナナは「つぶす」が正解！手が汚れない保存ワザ 2023年08月15日 13:00
混ぜて凍らせるだけ！子どもも一緒に作れる「フローズンヨーグルト」 2023年08月22日 14:00
準備時間、たったの5分！市販のアイスで作る「ヘルシー豆腐アイス」のレシピ 2023年07月14日 11:00
「給食がある日」と「家だけの食事」で一番差がつくのはあの栄養！夏こそ食べたい"おやつ"とは 2023年08月09日 12:00
お肉が固くならないテクも！7月に最も読まれた「裏ワザ」の記事は？【月間ランキングTOP5】 2023年08月10日 22:00
マヨネーズの代わりに◯◯でポテサラがヘルシーに！7月に最も読まれた記事は？【月間ランキングTOP5】 2023年08月12日 22:00
一房買っても安心！覚えておくと便利な「バナナの保存法」 2023年08月09日 06:00
痩せたいなら、これ食べて！専門医が教える「痩せる朝食」3つの条件 2023年07月24日 20:00
無性に食べたくなる！◯◯で「オレオ」がアイスサンドに変身 2023年09月08日 09:00
漬け込み時間はレンジで1分！アイスのせ「フレンチトースト」 2023年09月10日 13:00
シンプル材料でもおいしい！ホットケーキミックスで作るマフィン3選 2023年09月18日 07:00
食べたくなったら、レンジですぐできる！バナナのスイーツレシピ 2023年09月27日 13:00
【作業時間6分】おやつにも朝ごはんにも！甘さひかえめでおいしい「バナナブレッド」 2023年09月29日 14:00
材料少なめレシピが人気！8月に最も読まれた「スイーツ」の記事は？【月間ランキングTOP5】 2023年09月08日 22:00

おすすめ記事

    cookpad plus 2023年秋号
    節約！ほぼ100円おかず決定版
    これなら簡単！揚げない揚げ浸し
    料理の裏ワザ・トレンドをLINEで毎日配信中！友だち登録はこちら