――そもそも「老化」とはどういったものですか?「老化」は、生物が年をとるに連れて、その組織や細...
納豆はご飯のお供や副菜のイメージが強いですが、たんぱく質なので主菜になれる食材です。お肉がない...
さまざまな出来事があった2022年。クックパッドニュースでは数多くの記事を配信してきました。今...
いつもお手頃価格で食べられる節約食材の豆腐。今回はそんな豆腐1丁で作れる、ボリューム満点のメイ...
夏に旬を迎える枝豆。実は大豆と同じなんです。大豆が未成熟のうちに収穫するのが枝豆、完熟してから...
植物性たんぱく質をたっぷり摂りたいときに便利な厚揚げ。簡単にボリュームが出せ、メイン、サブ、ど...
蒸し暑い日が続くと、食欲も落ちてしまいがち。そんなときにも食べやすいレシピを紹介します。ワンプ...
「費用対栄養価」は、価格100円あたりの栄養素充足率を表した食品の新たな基準。重量100g中に...
健康寿命を延ばすためには、やはり健康的な食生活やライフスタイルを心がけることが何よりも大切です...
朝ゆっくりとご飯を作る時間がないけど朝食はしっかり食べたい。そんな方にオススメの和風チーズトー...
ナルミ:クタクタでお料理をしたくない日もやっぱりあるよね。キダ:もちろんあります。ほぼ毎日そん...
こんにちは!クックパッド歴8年、料理が苦手な人でも簡単に美味しく作れるレシピを研究しているクッ...
切り身魚で作るおかずのバリエーションとして「アクアパッツァ」はいかがでしょうか?今日は切り身魚...
心臓とはどのような臓器で、そこにはどんな役割があるのか。ほとんどの人が考えたこともないでしょう...
SNSで話題沸騰の「30日後にマッチョになるだれウマ」という企画で、1ヶ月で8kgのダイエット...
――まるさんがダイエットをはじめたきっかけを教えてください。40代前半までダイエットとは無縁の...
ここ数年、健康志向の高まりで注目を集めている「タンパク質食材」。私たちの体をつくるうえで欠かせ...
連休あけのこの時期は疲れが溜まりやすいことも。今日はパパっと簡単に作れる献立をご紹介。お家にあ...
お子さんのお弁当や大人のおつまみにぴったりの「鶏むね肉の甘辛チキンスティック」をご紹介。パサつ...
いつも作る「スクランブルエッグ」が高たんぱく質で低カロリーなおかずに大変身。今回は、2022年...