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ごはんもの・麺類

「麺×サラダ」でカンタン!蒸し暑い日も爽やか休日ごはん

「麺×サラダ」で暑い日も食べやすい休日におすすめのレシピ

蒸し暑い日が続くと、食欲も落ちてしまいがち。そんなときにも食べやすいレシピを紹介します。ワンプレートで、休日にもピッタリな「麺×サラダ」の組み合わせ。

相性抜群!蕎麦×納豆サラダ

めんつゆで失敗なし。うどん×ツナサラダ

ピリ辛で食欲アップ!ラーメン×ささみサラダ

エスニックな味わい。そうめん×パクチーサラダ

ボリューム満点!スパゲティ×冷しゃぶサラダ

きちんとタンパク質の入ったボリュームサラダ

蕎麦そうめんスパゲッティなど、さまざまな麺に、タンパク質の入ったボリューム満点のサラダを合わせた「麺×サラダ」のレシピを紹介しました。冷たい麺なら蒸し暑い日でも食べやすいく、たっぷりのサラダで栄養補給も問題なし。食欲落ち目のときに作ってみてください。(TEXT:はまずみゆきこ)

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