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日常的に喉が渇いた時にどんな飲み物を飲むのがよいのでしょうか?管理栄養士が、上手な水分補給のコ...
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薬味用のねぎはたくさんは使わないのでどうしても余ってしまいますよね。そんな時はちょっとした工夫...
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食パンを冷凍保存する際、ラップを意外にたくさん使ってしまいませんか? そんなとき、できるだけ少...
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連日の蒸し暑さに夏バテしてしまってはいませんか?暑くて食欲が落ちがちですが、そんなときでもさっ...
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経口補水液とは、水に食塩とブドウ糖を溶かしたものです。(※1)市販の多くの経口補水液は、ナトリ...
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毎日暑くてたまらない日が続きます。こんな時は冷たいスイーツが冷蔵庫にあると幸せを感じますよね。...
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