今回は、いつもの朝食メニューにちょい足しするだけで手軽に塩分補給ができる「塩トースト」レシピをご紹介します。夏はしょっぱいものがおいしく感じられるので、これからの時期の朝食にぴったり!
パン(食パンなど)、バター、塩
食パン(お好きな厚さで)、バター、はちみつ、塩
食パン(6枚切り)、オリーブオイル、メープルシロップ、(おいしい)塩
食パン、マーマレード、マーガリン、塩
夏は汗をかくので体から塩分が失われがち。汗をかく前に朝食で塩分を補っておくのがオススメです。 バターやジャムなど定番のトーストにひとつまみ程度の塩を加えるだけで、新しいおいしさになります。
キッチンの塩で手軽に試せる「塩トースト」を、暑い日の朝食にぜひ味わってみてください。
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