朝食の定番「ツナサンド」を卵＆玉ねぎで格上げ！さっぱり食べやすいアレンジレシピ

朝食にピッタリなツナサンド。今回は、おいしさを格上げしてくれるちょいテクをご紹介します。さっそくチャレンジしてみてください。

1. まずはツナの準備を。缶のフタを開き、フタを被せて傾け、オイルを切っておきます。

2. 次は具作りを。ボウルに刻んだゆで卵と、みじん切りにした玉ねぎ、レモンやマヨネーズなどの調味料を混ぜ合わせましょう。

3. パンに薄くマーガリン(バター)を塗ったら、具を挟みます。これで完成！

つくれぽ（みんなのつくりましたフォトレポートのこと）にも、「この組み合わせ最高です」「何回食べても飽きません」「何度もリピしています」と、たくさんの喜びの声が届いていますよ。

レタスやハムを入れた、トーストしたパンにのせた、ロールサンドにして食べやすくしたなんてコメントもありましたよ。レモンのおかげで、さっぱり食べられます。一度食べたらヤミツキ必至かも。(TEXT:森智子)