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朝ごはん

パンもご飯もない夏の朝は!「そうめん」で乗り切ろう

夏の朝食にピッタリ!さわやかレシピ

朝食の定番である白いご飯もパンもない。そんなときにぜひ試して欲しい、そうめんのバリエをご紹介します。最後のレシピは、そうめんを茹ですぎたときに役立つので、併せてチェックを。

そうめんに納豆をトッピング

たっぷりの薬味でスパイシーに

たまごかけご飯の感覚でトライ

白だし&梅干しで品よく

玉ねぎおろしでさっぱり

ゆですぎたらガレットにアレンジ

お好みの具をトッピングするだけ

朝ごはんを作ろうとしたら、ご飯もパンもなくて焦ってしまうこと、たまにありますよね。今回は、そんなときに役立つそうめんのレシピを集めました。

他の乾麺に比べてそうめんは茹で時間が短いので、時間のないときに大助かり。ご飯感覚で納豆や卵などをかけるだけで、あっという間においしい朝食が完成します。

食が細い人も、ツルツル喉ごしのいいそうめんならおいしく食べられそう。この夏はそうめん朝食をぜひ定番化してみてくださいね。(TEXT:森智子)