子どもも食べやすい!「キンパ」は朝食にもおすすめ

子どもも食べやすい!「キンパ」は朝食にもおすすめ

朝ごはんにもおすすめ「キンパ」

韓国の海苔巻き「キンパ」。ごま油の香りが食欲をそそり、朝ごはんにもおすすめです。

朝の定番!納豆で作るキンパ

簡単に朝ごはん☆キンパブ(韓国海苔巻き) by イクちゃ〜ん♪
バランス良く栄養もとれ、さめても美味し〜!

みんな大好きツナマヨキンパ

韓国風のり巻きツナマヨキンパ(キムパプ) by ☆me☆
本来のキンパとは違いますが教えて貰った材料で作りました♡ニンニクが入っていないのでお弁当や朝ご飯にもどうぞ♡

納豆やツナマヨなどいつもの具材で

キンパと聞くと時間をかけて作るイメージもあるかもしれませんが、具材をアレンジすれば朝ごはんにも◎納豆やツナマヨなどパパっと準備できる具材にすることで、朝にも作りやすいですよ。小さなお子様もパクパクと食べやすいので、いつもの朝ごはんがマンネリ化しているときや週末の朝にもおすすめです。きゅうりや玉ねぎなどの冷蔵庫にある野菜を巻けば、野菜も一緒に食べることができますね。
ぜひ、朝ごはんにキンパを作ってみてください。(TEXT:若子みな美)

クックパッド編集部

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