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抹茶には、ビタミンCやビタミンEといった細胞の老化を防ぐ作用がある抗酸化物質や、細胞の機能や神...

セブンで見つけた新作ドリンクが、人におすすめしたくなるおいしさでした！スタバとサントリーが共同...

夏野菜の定番、ズッキーニ。今回はズッキーニの味と食感を存分に楽しめる主菜を5つご紹介します。ご...

キャロットケーキを食べ歩く、「キャロ活」を楽しむ人が増えている。『クロワッサン・オンライン』（...

1つ目が「にんじん」です。にんじんには食物繊維とカロテノイドが豊富に含まれていて、βカロテンは...

ブリトーといえば「専用の生地を買って材料を巻いて焼く」というイメージがあり、作るのに手間と時間...

あと一品ほしい時に重宝する「えのき」を使った副菜レシピ。カリカリ食感があとを引く、おすすめのレ...

トマト缶はいろいろな料理に使えることからストックしている方も多いのではないでしょうか。今回はそ...

新米が店頭に並ぶ季節になりました。新米は水々しくふっくら炊き上がるのが特徴。とはいえ、まだおう...

ホームベーカリーで焼き上げたり、カットされていないタイプの食パンをお店で買った時、スライスを難...

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今回は、ダイソーの高級ライン「THREEPPY（スリーピー）」で見つけた「コンパクトなキッチン...

カラリとした天ぷらにするには、具材がしっかりつかる程度の油が必要です。でも、少量の油でもカリッ...

材料を混ぜて揚げるだけの「ひとくちナゲット」をご紹介します。コスパがよくて工程も少なく、一度に...

緑があざやかなオクラは今が旬。特売で安く手に入ることも多いですね。調理しようと思うと、つい和え...

薬味として使うことの多い大葉を、ナムルにすることでごはんのお供にぴったりのレシピをご紹介します...

アイスの定番人気商品「アイスの実」。そのまま食べるだけでなく、アレンジしてもおいしく楽しめるこ...

旬のアスパラは、食感を楽しみながらボリューム満点のメインのおかずに取り入れるのがおすすめです。...

更年期障害は、卵巣の機能が急激に低下することによって起こります。50歳前後の女性がしばしば経験...